Top 11 sữa mát cho bé táo bón hiệu quả tốt, có bổ sung chất xơ

Táo bón ở trẻ là tình trạng khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Nhiều dòng sữa bột với đặc tính mát đã ra đời nhằm khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ. Mời bố mẹ cùng AVAKids tìm hiểu top 11 loại sữa mát cho bé táo bón được yêu thích nhất hiện nay nhé!

1Nguyên nhân và cách khắc phục khi bé bị táo bón

Nguyên nhân:

Việc bé bị táo bón cho nhiều lý do khác nhau, có thể là vì hệ tiêu hoá của bé yếu hoặc do mẹ pha sữa sai cách khiến bé bị táo bón. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân sau đây nhé!

• Mẹ cho bé ăn quá nhiều chất đạm trong các bữa ăn hằng ngày mà mẹ quên đi việc cần bổ sung thêm chất xơ cho bé.
• Nguyên nhân táo bón có thể xuất phát từ việc khẩu phần ăn mỗi ngày chưa đủ với bé từ đó sẽ khiến trẻ không đủ phân để đi tiêu.
• Đối với những suy nghĩ về việc pha sữa đặc sẽ giúp bé được bổ sung nhiều chất hơn thì điều đó hoàn toàn là bước gián tiếp khiến các bé gặp tình trạng táo bón.
• Bé uống quá ít nước, lượng nước không đủ để cung cấp cho cơ thể mỗi ngày.

Bô em bé KuKu KU1015

Cách khắc phục

Tuy nhiên, mẹ không cần phải lo về việc táo bón của bé, bởi mẹ chỉ cần làm theo một trong những cách sau đây sẽ giúp được bé yêu nhanh khỏi và tiêu hoá bình thường.

• Hãy tập vận động nhiều hơn nữa cho bé.
• Thay đổi dòng sữa bột đang dùng hoặc tham khảo thêm những dòng sữa mát để bổ sung cho bé.
• Nạp thêm lượng nước vừa đủ và đều đặn mỗi ngày.
• Mẹ cần phải bổ sung vào thực đơn bữa ăn hằng ngày cho bé yêu bằng những loại thực phẩm chứa chất xơ như trái cây chín, rau củ,…

Nắp bồn cầu KuKu KU1035

2Sữa mát cho trẻ táo bón là gì? Có công dụng như thế nào?

2.1. Sữa mát cho trẻ táo bón là gì?

Theo khoa học, “sữa mát” trong sữa công thức là loại có thành phần dinh dưỡng gần giống với sữa mẹ. Đặc biệt, những dòng sữa mát không gây ra các vấn đề rối loạn tiêu hóa, cụ thể là tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ.

Sữa mát hỗ trợ cải thiện tình hiện tượng bị nóng bên trong cơ thể của bé, đồng thời góp phần cải thiện hệ tiêu hóa. Sữa mát có vị nhạt, ngọt dịu nhẹ tương tự như sữa mẹ. Vì vậy, những bé đang sử dụng sữa mẹ sẽ rất dễ thích ứng khi chuyển qua sữa mát.

2.2. Công dụng của sữa mát

Hỗ trợ tăng cân

Sữa mát có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển toàn diện như inulin, FOS, HMO, chất béo OPO,… Hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hoá non nớt của bé, giúp bé yêu tăng cân đều đặn nhờ hấp thu dưỡng chất một cách dễ dàng.

Ngừa táo bón

Chất xơ hoà tan FOS và chất béo không dầu cọ có công dụng làm mềm phân, phòng ngừa táo bón, dễ dàng đào thải ra bên ngoài và thường có trong các loại sữa tăng cân cho bé.

Không những thế, trong thành phần còn chứa HMO đóng vai trò như một dạng thức ăn nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Đồng thời tăng cường sức khoẻ cho đường ruột của bé ngày càng tốt hơn.

Ghế lót toilet Inochi Notoro HIN.GHTL.0401

3Top 11 loại sữa mát bổ sung chất xơ cho bé táo bón tốt nhất

3.1. Sữa Aptamil

Sữa Aptamil là dòng sữa giàu chất xơ đến từ Danone – tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu của châu Âu với hơn 50 năm nghiên cứu về sữa mẹ. Sữa Aptamil được mệnh danh là dòng sữa mát, phù hợp cho bé từ 0 – 3 tuổi.

Sữa Aptamil chứa thành phần đạm whey thủy phân kết hợp với chất xơ prebiotics (GOS/FOS) giúp kích thích lợi khuẩn đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và hạn chế hiện tượng táo bón ở trẻ. Nhờ đó, sữa Aptamil giúp tăng khả năng miễn dịch đường ruột, cho bé hấp thu dinh dưỡng nhanh và tốt hơn.

Không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón, sữa Aptamil còn được tăng cường hàm lượng chất sắt có tác dụng bổ máu. Các thành phần như DHA, AA, taurine,… có trong sữa Aptamil là những chất rất cần thiết cho sự phát trí não toàn diện ở trẻ nhỏ.

Sữa bột Aptamil Infant Formula vị nhạt thanh số 1 900g (0 – 12 tháng)

3.2. Sữa Nan Nga

Sữa Nan được viết tắt từ cụm từ Nestle Advanced Nutrition. Đây là dòng sữa chất lượng cao đến từ tập đoàn thực phẩm và đồ uống hàng đầu thế giới – Nestle. Sữa Nan Nga là sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Nga, được rất nhiều mẹ bỉm Việt Nam tin dùng.

Công thức sữa Nan Nga có chứa bifidobacteria – một trong những lợi khuẩn probiotic có trong sữa mẹ giúp hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh để bé hấp thu dinh dưỡng và tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, trong sữa còn có chứa chất xơ hòa tan FOS góp phần cải thiện tình trạng biếng ăn và hạn chế táo bón ở trẻ.

Sữa Nan Nga là dòng sữa mát, giúp bé phát triển một cách cân đối cả về chiều cao lẫn cân nặng. Đặc biệt, thành phần tinh chế chất đạm optipro có trong sữa sẽ giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ, cho bé khỏe mạnh và thông minh hơn.

Sữa Nan Nga

3.3. Sữa Physiolac

Sữa Physiolac là sản phẩm thuộc thương hiệu Gilbert Laboratories đến từ Pháp. Dòng sữa này hiện khá nổi tiếng tại Việt Nam và được nhiều mẹ bỉm yêu thích nhờ hương vị thơm ngon giống với sữa mẹ và đặc tính thanh mát, hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ.

Thành phần chất xơ prebiotic có trong sữa giúp ổn định hệ vi sinh trong đường ruột của bé. Ngoài ra, tỉ lệ chất đạm casein/whey và GOS/FOS trong sữa là 55/45, gần bằng với lượng trong sữa mẹ là 60/40. Nhờ vậy, bé uống sữa Physiolac sẽ dễ tiêu hóa thức ăn và không bị táo bón.

Trong công thức sữa Physiolac còn chứa nhiều thành phần như acid linoleic, IQ-Advance, taurine, choline,… Đây là những dưỡng chất quan trọng giúp não bộ của bé phát triển toàn diện.

Sữa Physiolac

3.4. Sữa Morinaga số 9

Sữa Morinaga số 9 là một sản phẩm đến từ Công ty sữa Morinaga nổi tiếng của Nhật Bản với nhiều ưu điểm vượt trội. Đây là dòng sữa được mệnh danh là “sữa rau” với được tính thanh mát với nhiều loại phù hợp cho các bé từ 0 – 3 tuổi.

Sữa Morinaga có có hai loại đường gồm lactulose và raffinose có tác dụng cải thiện hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp bé tiêu hóa tốt hơn và ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, sữa Morinaga là sản phẩm có vị nhạt gần giống sữa mẹ, cho bé dễ làm quen hơn.

Một số thành phần khác có trong sữa Morinaga số 9 như vitamin A, vitamin K, vitamin C,… là những vitamin cần thiết giúp tăng cường miễn dịch. Sữa còn được bổ sung DHA nhằm giúp bé phát triển toàn diện hơn về mặt trí tuệ.

Sữa Morinaga số 9

3.5. Sữa Grand Noble

Sữa Grand Noble là thương hiệu thuộc tập đoàn Lotte Foods đến từ Hàn Quốc với hơn 55 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng. Sữa có vị nhạt, thanh mát, hương thơm tự nhiên giúp bé bú ngon miệng hơn.

Sữa Grand Noble được bổ sung chất béo OPO giúp bé hấp thụ tốt nhất các dinh dưỡng cần thiết. Thêm vào đó, sữa được bổ sung vi khuẩn công sinh probiotic và prebiotic giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa, cho bé hấp thu tốt hơn, từ đó hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ.

Grand Noble là hãng sữa đầu tiên chiết xuất DHA từ thực vật thành công, không chứa chất nhiễm độc đại dương như chì hay thủy ngân, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé. DHA kết hợp cùng các chất omega 3, omega 6 giúp bé phát triển não bộ toàn diện.

Sữa Grand Noble Hàn Quốc

3.6. Sữa Meiji Nhật Bản

Thương hiệu sữa Meiji được phát triển bởi Công ty Meiji từ những năm 1917. Đây là một trong những nhãn hàng sản xuất sữa bột cho trẻ lâu đời nhất Nhật Bản. Bên cạnh đó thì sản phẩm của Meiji cũng chính là dòng sữa mát nổi tiếng được nhiều mẹ bỉm tin dùng.

Sữa Meiji ghi điểm bởi tính mát, hương vị ngọt thanh tạo cảm giác quen thuộc, giúp bé dễ uống hơn. Thành phần sữa được bổ sung hệ chất xơ FOS giúp đường ruột bé luôn khỏe mạnh, từ đó hấp thu tốt hơn, tăng sức đề kháng và hạn chế tình trạng táo bón khó chịu.

Ngoài ra, sữa Meiji còn chứa thành phần đạm whey giúp bé khỏe mạnh và tăng cân đều đặn. Dựa trên từng thời kỳ của bé, sữa Meiji sẽ có những sản phẩm với thành phần khác nhau để phù hợp và giúp bé phát triển toàn diện hơn.

Sữa bột Meiji Infant Formula 800g (0 – 12 tháng)

3.7. Sữa HiPP Organic Combiotic

Sữa bột HiPP là dòng sữa organic đến từ thương hiệu Hipp của Đức. Nếu bố mẹ muốn tìm dòng sữa an toàn, tinh khiết thì sữa HiPP Organic Combiotic là lựa chọn uy tín hàng đầu giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện.

Sữa HiPP có chứa lợi khuẩn HMP được phân lập từ gốc sữa mẹ kết hợp với chất xơ GOS giúp tạo nên công thức COMBIOTIC độc quyền. Công thức này có tác dụng phát triển hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh.

Ngoài ra, sữa HiPP chứa nguồn đạm alpha lactalbumin rất dễ hấp thu, không tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa của bé. Thành phần của sữa HiPP Organic Combiotic đảm bảo đạt chuẩn hữu cơ của Liên minh châu Âu, phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Sữa bột HiPP Organic Combiotic vị nhạt thanh số 3 800g (12 – 36 tháng)

3.8. Sữa Premium Digestive

Sữa Premium Digestive là sản phẩm Việt nam chất lượng cao được Viện Dinh Dưỡng khuyên dùng. Tuy được sản xuất trong nước nhưng nguyên liệu sữa Premium Digestive được nhập khẩu hoàn toàn từ New Zealand nên bố mẹ có thể an tâm tuyệt đối về chất lượng.

Thành phần chính của sữa Premium Digestive là chất xơ hòa tan FOS có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của các lợi khuẩn trong đường ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa và chống táo bón hiệu quả. Thành phần đạm whey trong sữa cũng giúp bé dễ dàng hấp thu và chuyển hóa tốt hơn.

Bên cạnh đó, sữa Premium Digestive còn chứa hỗn hợp 5 enzyme tiêu hóa gồm protease, amylase, cellulase, lipase, lactase giúp hệ tiêu hóa của bé ổn định và khỏe mạnh. Sản phẩm cũng có những thành phần dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé.

Sữa Premium Digestive

3.9. Sữa Similac Eye Q

Sữa Similac Eye Q thuộc dòng sữa Similac sản phẩm của tập đoàn Abbott nổi tiếng đến từ Mỹ. Sữa Similac Eye Q được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại nhằm đảm bảo chất lượng sữa tốt nhất.

Sữa Similac Eye Q được nghiên cứu và phát triển nhằm giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn. Với các thành phần như chất xơ FOS, nucleotides toàn phần và hệ chất béo không chứa dầu cọ, sữa Similac giúp hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ hiệu quả.

Ngoài ra, sữa Sữa Similac Eye Q còn giúp trẻ phát triển trí não tối đa nhờ bộ ba DHA, lutein và vitamin E tự nhiên. Thành phần synbiotics giúp tăng khả năng miễn dịch và tăng cường lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh.

Sữa bột Similac Neosure Eye-Q 370g (0 – 12 tháng)

3.10. Sữa non Colos Multi Biotic

Colos Multi Biotic được sản xuất bởi Công ty cổ phần liên doanh Dược G&P – France. Đây là sản phẩm sữa non giúp bé khỏe mạnh, tiêu hóa tốt và ít ốm vặt hơn.

Sữa non Colos Multi Biotic được bổ sung bào tử lợi khuẩn gồm bacillus clausii và bacillus subtilis giúp hệ tiêu hóa của bé thêm khỏe mạnh. Nhờ đó, trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, hết táo bón và ăn uống ngon miệng hơn.

Với nguồn sữa non được nhập khẩu từ Mỹ 100%, Colos Multi Biotic chứa nhiều vitamin tổng hợp cho bé giúp tăng cường đề kháng cho bé luôn khỏe mạnh, ít ốm vặt hơn. Ngoài ra, sữa non Colos Multi Biotic còn giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn nữa đấy.

Sữa non Colos Multi Biotic

3.11. Sữa Celia Pháp

Sữa Celia là sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ sơ sinh nổi tiếng đến từ Pháp. Đây là dòng sữa mát với chất lượng tiêu chuẩn Châu Âu nên được nhiều mẹ lựa chọn tin dùng.

Sữa Celia Pháp được bổ sung thành phần probiotic promaternum – một trong những vi khuẩn có lợi cho đường ruột thuộc chủng lactobacillus được tìm thấy trong sữa mẹ. Thành phần này giúp bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ tốt hơn, nhờ đó bé sẽ đi ngoài dễ dàng hơn.

Bên cạnh đó, sữa Celia còn giúp bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết. Đồng thời, cung cấp protein, DHA, ARA cho bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não.

Sữa Celia Pháp

4Hướng dẫn chọn loại sữa mát phù hợp cho bé

4.1 Chọn sữa phù hợp với lứa tuổi

Tuỳ mỗi giai đoạn phát triển ở từng độ tuổi mà cơ thể trẻ sẽ cần những hàm lượng dưỡng chất khác nhau. Vì vậy mẹ cần chọn được loại sữa mát phù hợp với lứa tuổi nhằm có thể đáp ứng tốt nhất nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.

Cần tránh trường hợp trẻ không hấp thụ được các chất do hệ tiêu hoá bị quá tải. Và để mẹ có thể lựa chọn một cách dễ dàng, chính xác thì hãy nhờ người bán trực tiếp tư vấn thông tin cần thiết về sản phẩm nhé!

4.2 Sữa cần phải phù hợp với tình trạng sức khoẻ của bé

Mỗi trẻ khi sinh ra sẽ không giống nhau về thể trạng hay cơ địa, thường sẽ có một số bé thiếu tháng, sinh non hay có bé béo phì, còi xương,… Thế nên việc lựa chọn được sữa mát phù hợp với sức khoẻ của trẻ là điều cần thiết và quan trọng.

4.3 Trong thành phần sữa không chứa dầu cọ

Dầu cọ là một thành phần khá được phổ biến trong sữa bột cũng là một trong các nguyên nhân gây ra táo bón ở trẻ. Khi canxi (trong sữa) kết hợp cùng axit palmitic (trong dầu cọ) kết hợp với nhau sẽ tạo thành “xà phòng canxi” gây cản trở việc tiêu hoá.

Ngày nay, trên thị trường bán rất nhiều dòng sữa bột cho bé và có đặc điểm chung là thành phần dầu cọ hay tên gọi khác là dầu thực vật. Vậy nên, mẹ chỉ nên chọn sữa cho trẻ táo bón chứa dầu đậu nành, dầu dừa,… sẽ giúp bé không bị táo bón, mang lại hệ tiêu hoá tốt hơn cho trẻ.

5Lưu ý khi chọn sữa mát cho bé

Khi pha sữa cho bé, mẹ cần pha đúng tỷ lệ theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Sữa quá loãng sẽ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Ngược lại, nếu pha sữa đặc quá sẽ làm bé bị quá tải hệ tiêu hóa, dễ dẫn đến táo bón.

Việc thay đổi sữa có thể gây ra tình trạng táo bón do hệ tiêu hóa của trẻ chưa kịp thích nghi. Vì vậy, mẹ nên cho bé uống xen kẽ giữa sữa cũ và sữa mới để con tập làm quen dần.

Mẹ cần lưu ý không đổi sữa liên tục vì mỗi loại sữa cần thời gian để xây dựng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Việc thay đổi sữa liên tục khiến tình trạng táo bón ở trẻ không những không được cải thiện mà thậm chí còn nặng hơn.

Mẹ nên không đổi sữa liên tục cho bé

6Địa chỉ mua các loại sữa bột chất lượng, chính hãng

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo là sữa mát ngăn ngừa táo bón cho bé. Tuy nhiên, mẹ nên lựa chọn sữa mát từ những thương hiệu nổi tiếng và ưu tiên mua hàng ở những siêu thị, cửa hàng uy tín, đảm bảo nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng như AVAKids.

Khi mua sữa bột cho bé tại hệ thống của hàng AVAKids hoặc đặt online qua website avakids.com, bạn sẽ được hưởng các chính sách như sau:

• Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
• Đổi trả sản phẩm mới hoặc hoàn tiền 100% trong 7 ngày (Áp dụng cho trường hợp lỗi phát sinh do nhà sản xuất/nhà bán lẻ).
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Hỗ trợ hướng dẫn, tư vấn qua tổng đài miễn phí 1900.866.874 (7:30 – 22:00).

(Chính sách trên được cập nhật vào tháng 03/2023 và có thể thay đổi theo thời gian. Bạn có thể xem thông tin mới nhất tại đây).

Sữa mát là những sản phẩm sữa bột giúp bổ sung chất xơ cho bé táo bón tốt nhất hiện nay. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bố mẹ chọn được sản phẩm sữa mát phù hợp với bé nhà mình. Nếu bố mẹ có bất kỳ thắc mắc nào, hãy truy cập cập vào website avakids.com hoặc liên hệ đến hotline 1900.866.874 (7h30 – 22h00) để được giải đáp và hỗ trợ mua hàng nhé!