Trẻ biếng ăn luôn là nỗi trăn trở của rất nhiều ông bố, bà mẹ, nhất là khi con chỉ mới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, thực tế là không phải bậc phụ huynh nào cũng nắm rõ nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng biếng ăn cũng như những giải pháp giúp con ăn ngon trở lại.
1. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ 6 tháng biếng ăn
1.1. Mọc răng
Khi trẻ lên 6, quá trình mọc răng sữa của con mới kết thúc. Do đó, nếu trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn có thể là do con đang bắt đầu mọc răng và cảm giác khó chịu, đau nướu làm bé không muốn ăn uống. Trong những trường hợp này, mẹ nên cho con bú sữa mẹ nhiều hơn hoặc cho bé ăn thức ăn xay nhuyễn và chia thành nhiều bữa nhỏ để đảm bảo trẻ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
1.2. Rối loạn tiêu hóa
Hệ tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi chưa hoạt động tốt nên con dễ mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa với những dấu hiệu như bú ít, nôn trớ, đầy bụng, đau bụng, táo bón, tiêu chảy khiến bé biếng ăn.
1.3. Thuốc kháng sinh
Trẻ bị sốt, ốm, viêm họng, cảm cúm thường được bác sĩ chỉ định sử dụng các loại thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, việc trẻ dùng kháng sinh dài ngày sẽ gây rối loạn khuẩn đường ruột khiến con biếng ăn. Thêm vào đó, nhiều bố mẹ lại có thói quen pha thuốc vào sữa hoặc bột ăn dặm để lừa con uống càng khiến trẻ sợ ăn hơn.
1.4. Cho con ăn dặm không đúng cách
Nếu bố mẹ cho con ăn dặm quá sớm (trước 6 tháng tuổi) và ăn quá nhiều so với độ tuổi (3 – 4 bữa/ ngày) sẽ làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ. Điều này khiến con ăn không tiêu, tiêu hóa kém, đi ngoài phân sống và trở nên biếng ăn. Với những trẻ 6 tháng tuổi, bố mẹ chỉ nên cho con ăn 2 bữa bột ăn dặm/ ngày và cộng thêm các loại thực phẩm khác như sữa, váng sữa,…
1.5. Trẻ biếng ăn bẩm sinh
Một trong những nguyên nhân khác khiến trẻ 6 tháng biếng ăn là do bẩm sinh. Tuy nhiên, tỷ lệ trẻ biếng ăn bẩm sinh chỉ chiếm khoảng 5%. Thông thường, những trẻ này rất ham chơi, không đòi ăn và cũng không thích ăn uống.
2. Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn gây ra những hậu quả gì?
6 tháng tuổi là thời điểm trẻ bước sang giai đoạn ăn dặm nên nếu con biếng ăn trong lúc này sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé. Vì như vậy, cơ thể của trẻ sẽ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để thúc đẩy hoạt động của các cơ quan như tim, gan, não, phổi,xương,… Nếu tình trạng biếng ăn của trẻ 6 tháng tuổi kéo dài sẽ khiến con gặp phải những vấn đề sau:
– Chậm phát triển chiều cao và tăng cân.
– Kém phát triển trí não và suy dinh dưỡng.
– Tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm và viêm đường hô hấp.
– Thiếu hụt vitamin A gây khô giác mạc và khô mắt.
– Thiếu hụt sắt khiến hồng cầu giảm dẫn tới tình trạng thiếu máu.
– Thiếu hụt vitamin D và canxi khiến trẻ bị còi xương và rối loạn tăng trưởng.
3. Bố mẹ nên làm gì khi trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn?
3.1. Cho trẻ ăn dặm đủ chất dinh dưỡng
Trẻ cần được bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày: chất béo, chất đạm, bột đường, vitamin và khoáng chất, chất xơ để đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết. Do đó, bố mẹ cần kết hợp cân đối những chất này trong 2 bữa ăn dặm hàng ngày của trẻ và đổi món thường xuyên để tạo cảm giác lạ miệng, giúp con ăn ngon miệng hơn.
3.2. Không dọa nạt và ép trẻ ăn
Nếu lúc bắt đầu ăn dặm mà trẻ từ chối thì bố mẹ nên dừng lại và chờ 5 – 10 phút sau để con quên và cho bé ăn tiếp. Ngoài ra, nếu trẻ đang ăn mà không muốn ăn nữa thì bố mẹ cũng nên dừng lại và đứng ép con ăn cố dù chỉ là thêm 1 – 2 thìa nữa. Bởi lẽ việc dọa nạt và ép trẻ ăn sẽ khiến con sợ hãi và biếng ăn hơn.
3.3. Nếu con đang uống thuốc kháng sinh
Trong trường hợp này, bố mẹ nên cho con ăn nhiều bữa để cung cấp đủ chất dinh dưỡng và tăng sức đề kháng. Tốt nhất, bố mẹ nên cho con ăn thức ăn mềm, lỏng và hợp khẩu vị của trẻ để con dễ tiêu hóa và cảm thấy ngon miệng. Nếu con khó uống thuốc, bố mẹ nên chia sẻ với bác sĩ để được kê đơn thuốc dễ uống hơn, chứ đừng nên pha thuốc vào trong sữa hoặc bột ăn dặm của trẻ vì điều này sẽ khiến bé sợ ăn hơn.
3.4. Trẻ 6 tháng biếng ăn bẩm sinh
Trong trường hợp này, bố mẹ nên đưa con tới cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cách chăm sóc cũng như chế độ ăn uống phù hợp. Sau đó, bố mẹ hãy cho bé ăn đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ để khắc phục tình trạng biếng ăn của con.
Hy vọng bài viết này đã giúp bố mẹ có cái nhìn tổng quan nhất về tình trạng trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn. Nếu đã áp dụng những cách trên đây mà trẻ vẫn chưa cải thiện được tình trạng biếng ăn, bố mẹ hãy đưa con tới bệnh viện uy tín để được bác sĩ tư vấn cách điều trị phù hợp.
Trẻ biếng ăn luôn là nỗi trăn trở của rất nhiều ông bố, bà mẹ, nhất là khi con chỉ mới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, thực tế là không phải bậc phụ huynh nào cũng nắm rõ nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng biếng ăn cũng như những giải pháp giúp con ăn ngon trở lại.
1. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ 6 tháng biếng ăn
1.1. Mọc răng
Khi trẻ lên 6, quá trình mọc răng sữa của con mới kết thúc. Do đó, nếu trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn có thể là do con đang bắt đầu mọc răng và cảm giác khó chịu, đau nướu làm bé không muốn ăn uống. Trong những trường hợp này, mẹ nên cho con bú sữa mẹ nhiều hơn hoặc cho bé ăn thức ăn xay nhuyễn và chia thành nhiều bữa nhỏ để đảm bảo trẻ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
1.2. Rối loạn tiêu hóa
Hệ tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi chưa hoạt động tốt nên con dễ mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa với những dấu hiệu như bú ít, nôn trớ, đầy bụng, đau bụng, táo bón, tiêu chảy khiến bé biếng ăn.
1.3. Thuốc kháng sinh
Trẻ bị sốt, ốm, viêm họng, cảm cúm thường được bác sĩ chỉ định sử dụng các loại thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, việc trẻ dùng kháng sinh dài ngày sẽ gây rối loạn khuẩn đường ruột khiến con biếng ăn. Thêm vào đó, nhiều bố mẹ lại có thói quen pha thuốc vào sữa hoặc bột ăn dặm để lừa con uống càng khiến trẻ sợ ăn hơn.
1.4. Cho con ăn dặm không đúng cách
Nếu bố mẹ cho con ăn dặm quá sớm (trước 6 tháng tuổi) và ăn quá nhiều so với độ tuổi (3 – 4 bữa/ ngày) sẽ làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ. Điều này khiến con ăn không tiêu, tiêu hóa kém, đi ngoài phân sống và trở nên biếng ăn. Với những trẻ 6 tháng tuổi, bố mẹ chỉ nên cho con ăn 2 bữa bột ăn dặm/ ngày và cộng thêm các loại thực phẩm khác như sữa, váng sữa,…
1.5. Trẻ biếng ăn bẩm sinh
Một trong những nguyên nhân khác khiến trẻ 6 tháng biếng ăn là do bẩm sinh. Tuy nhiên, tỷ lệ trẻ biếng ăn bẩm sinh chỉ chiếm khoảng 5%. Thông thường, những trẻ này rất ham chơi, không đòi ăn và cũng không thích ăn uống.
2. Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn gây ra những hậu quả gì?
6 tháng tuổi là thời điểm trẻ bước sang giai đoạn ăn dặm nên nếu con biếng ăn trong lúc này sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé. Vì như vậy, cơ thể của trẻ sẽ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để thúc đẩy hoạt động của các cơ quan như tim, gan, não, phổi,xương,… Nếu tình trạng biếng ăn của trẻ 6 tháng tuổi kéo dài sẽ khiến con gặp phải những vấn đề sau:
– Chậm phát triển chiều cao và tăng cân.
– Kém phát triển trí não và suy dinh dưỡng.
– Tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm và viêm đường hô hấp.
– Thiếu hụt vitamin A gây khô giác mạc và khô mắt.
– Thiếu hụt sắt khiến hồng cầu giảm dẫn tới tình trạng thiếu máu.
– Thiếu hụt vitamin D và canxi khiến trẻ bị còi xương và rối loạn tăng trưởng.
3. Bố mẹ nên làm gì khi trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn?
3.1. Cho trẻ ăn dặm đủ chất dinh dưỡng
Trẻ cần được bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày: chất béo, chất đạm, bột đường, vitamin và khoáng chất, chất xơ để đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết. Do đó, bố mẹ cần kết hợp cân đối những chất này trong 2 bữa ăn dặm hàng ngày của trẻ và đổi món thường xuyên để tạo cảm giác lạ miệng, giúp con ăn ngon miệng hơn.
3.2. Không dọa nạt và ép trẻ ăn
Nếu lúc bắt đầu ăn dặm mà trẻ từ chối thì bố mẹ nên dừng lại và chờ 5 – 10 phút sau để con quên và cho bé ăn tiếp. Ngoài ra, nếu trẻ đang ăn mà không muốn ăn nữa thì bố mẹ cũng nên dừng lại và đứng ép con ăn cố dù chỉ là thêm 1 – 2 thìa nữa. Bởi lẽ việc dọa nạt và ép trẻ ăn sẽ khiến con sợ hãi và biếng ăn hơn.
3.3. Nếu con đang uống thuốc kháng sinh
Trong trường hợp này, bố mẹ nên cho con ăn nhiều bữa để cung cấp đủ chất dinh dưỡng và tăng sức đề kháng. Tốt nhất, bố mẹ nên cho con ăn thức ăn mềm, lỏng và hợp khẩu vị của trẻ để con dễ tiêu hóa và cảm thấy ngon miệng. Nếu con khó uống thuốc, bố mẹ nên chia sẻ với bác sĩ để được kê đơn thuốc dễ uống hơn, chứ đừng nên pha thuốc vào trong sữa hoặc bột ăn dặm của trẻ vì điều này sẽ khiến bé sợ ăn hơn.
3.4. Trẻ 6 tháng biếng ăn bẩm sinh
Trong trường hợp này, bố mẹ nên đưa con tới cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cách chăm sóc cũng như chế độ ăn uống phù hợp. Sau đó, bố mẹ hãy cho bé ăn đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ để khắc phục tình trạng biếng ăn của con.
Hy vọng bài viết này đã giúp bố mẹ có cái nhìn tổng quan nhất về tình trạng trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn. Nếu đã áp dụng những cách trên đây mà trẻ vẫn chưa cải thiện được tình trạng biếng ăn, bố mẹ hãy đưa con tới bệnh viện uy tín để được bác sĩ tư vấn cách điều trị phù hợp.
About the Author
Gần tròn 12 năm công việc nuôi dạy trẻ. Bản thân tôi cho rằng làm người nuôi dạy trẻ có cả nước mắt lẫn nụ cười, vất vả nhưng nhiều phụ huynh không biết, sau một ngày làm việc căng thẳng về nhà không có phụ huynh điện thoại trách mắng là mừng; bù lại hàng ngày thấy các cháu vô tư, khôn lớn từng giờ lại thấy lòng mình như trẻ lại hihi
