Các mẹ vừa trải qua một cảm xúc đầy hạnh phúc khi biết mình mang thai, và rồi cảm giác băn khoăn lại kéo đến bởi không biết nên chọn dòng vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào để khỏe cho cả mẹ và bé. Chắc chắn rằng những thông tin mà các mẹ cần sẽ được giải đáp một cách chi tiết trong bài viết sau!
Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu là một việc làm cần thiết và vô cùng quan trọng trong giai đoạn thai kỳ. Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn đảm bảo cung cấp tối đa nhất về dinh dưỡng cho thai nhi.
Tuy nhiên giữa hàng trăm thương hiệu trên thị trường, các mẹ băn khoăn không biết đâu là sản phẩm chất lượng, phù hợp với nhu cầu của mẹ. Làm thế nào để có thể chọn ra một sản phẩm đảm bảo đầy đủ vitamin và khoáng chất nhưng đề cao sự an toàn là trên hết. Những thông tin mà mình chia sẻ dưới đây chắc hẳn sẽ thật sự cần thiết cho các mẹ đấy!
Xem thêm Mua tai nghe cho bà bầu loại nào tốt? Mua ở đâu? Cách đeo thế nào?
Tất tần tật những thông tin cần biết về vitamin tổng hợp cho bà bầu
Vitamin tổng hợp cho bà bầu là gì?
Trong những tháng đầu thai kỳ, các chuyên gia luôn khuyến các mẹ bầu hãy quan tâm đặc biệt hơn đến chế độ dinh dưỡng, quan tâm đến sức khỏe và chế độ nghỉ ngơi hợp lý nhưng cũng không quên nhắc chúng ta nên bổ sung vitamin tổng hợp. Nhiều mẹ cứ tưởng rằng đây là thuốc và không muốn dùng vì sợ không đảm bảo an toàn cho bé.
Tuy nhiên các mẹ có biết không, vitamin tổng hợp cho bà bầu chính là sản phẩm chứa rất nhiều các loại vitamin cần thiết, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng để giúp mẹ vừa khỏe, lại tác động trực tiếp đến sự hình thành, phát triển của thai nhi.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu
Thành phần chủ yếu của dòng thực phẩm chức năng này là các vitamin, khoáng chất, acid béo thiết yếu với một liều lượng cân đối, hài hòa để phù hợp với bất kỳ mẹ bầu nào sử dụng. Như vậy bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu là một việc làm rất ý nghĩa mà các mẹ không thể nào bỏ qua.
Có nên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu?
Các mẹ thường đặt ra câu hỏi vì sao lại phải bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu trong khi chế độ dinh dưỡng hàng ngày đã đủ vitamin và các chất cần thiết. Đây là điều không hề đúng nhé! Các chuyên gia thừa nhận rằng những thứ dưỡng chất mẹ tìm thấy trong thực phẩm sẽ có tác dụng giúp cân bằng cơ thể tốt hơn vitamin nhân tạo.
Tuy nhiên, thời kỳ mang thai các mẹ thường ốm nghén, mệt mỏi, mất ngủ và rất chán ăn. Và mỗi ngày chỉ cần 1 viên vitamin tổng hợp thì dường như có thể giải quyết được tất cả các vấn đề này. Mẹ không còn lo lắng về việc thiếu hụt dinh dưỡng cho con yêu nữa.
Chúng ta sẽ cùng điểm qua một số chức năng chính của vitamin tổng hợp để các mẹ nắm rõ hơn nhé! Trong mỗi một viên uống sẽ chứa:
– Acid folic và vitamin B12 giúp ngăn ngừa và hạn chế những khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh có thể xảy ra ở thai nhi, đồng thời còn góp phần tham gia vào quá trình tạo máu cho cơ thể.
– Sắt sẽ vừa giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cũng như có thể bù đắp cho các mẹ một lượng thiếu hụt cho quá trình sinh con.
– Kẽm là yếu tố vi lượng cực kỳ quan trọng nhằm phòng ngừa khuyết tật bẩm sinh, giúp kháng khuẩn tốt nhất.
– DHA/EPA: Tốt cho hệ thần kinh của trẻ, giúp phát triển thị giác và trí tuệ cho trẻ ngay từ những tháng ngày ở trong bụng mẹ.
– Vitamin A, C, E và các vitamin nhóm B sẽ giúp tăng sức đề kháng cho mẹ, phòng chống các bệnh lý thường gặp của phụ nữ mang thai.
– Canxi sẽ tham gia vào quá trình hình thành và phát triển hệ xương cho trẻ, mẹ sẽ giảm thiểu các tình trạng bị chuột rút và loãng xương sau khi sinh…
Xem thêm Kinh nghiệm mua tai nghe bà bầu tốt
Vitamin tổng hợp cho bà bầu nên uống lúc nào tốt nhất?
Thời điểm uống vitamin cho bà bầu hiệu quả nhất
Việc bổ sung Vitamin tổng hợp cho bà bầu đúng thời điểm sẽ mang đến rất nhiều lợi ích to lớn cho cả mẹ và bé. Mỗi giai đoạn thai kỳ cơ thể sẽ cần những loại vitamin khác nhau, bổ sung hàm lượng các chất dinh dưỡng khác nhau. Nếu các mẹ dự đoán được thời điểm mang thai thì có thể uống trước đó từ 1 – 3 tháng để vừa làm tăng khả năng thụ thai lại tăng cường sức đề kháng cho mẹ.
Các mẹ cần duy trì hết giai đoạn thai kỳ để tinh thần và thể chất của em bé luôn khỏe mạnh, giúp mẹ sẵn sàng “vượt cạn”. Thời điểm cho con bú cũng rất cần được bổ sung để vitamin và khoáng chất từ mẹ sẽ được truyền qua sữa để bé hấp thu được các dưỡng chất tối đa nhất.
Trong hoặc sau khi ăn sáng là lúc tốt nhất để mẹ uống vitamin tổng hợp. Lúc này các chất dinh dưỡng sẽ được hấp thụ một cách triệt để nhất, đủ năng lượng để mẹ vượt qua được sự mệt mỏi của một ngày dài.
Mách nhỏ kinh nghiệm lựa chọn và cách sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất
Quan tâm đến nguồn gốc xuất xứ: Khi lựa chọn bất cứ dòng sản phẩm vitamin tổng hợp nào, các mẹ phải xác nhận xem có đầy đủ tem mác, giấy chứng nhận và thương hiệu có uy tín, có sự kiểm định của bộ y tế không để đảm bảo sự an toàn tốt nhất cho cả mẹ và bé.
Thành phần sản phẩm: Các dòng vitamin xách tay rất tốt nhưng các mẹ nên để ý xem thành phần có phù hợp với cơ địa của phụ nữ Việt Nam hay không để tránh những tác dụng phụ không đáng có.
Lưu ý khi sử dụng:
– Không uống vitamin đồng thời với sữa, cà phê,… vì sẽ làm giảm tác dụng của vitamin. Chỉ nên uống sau khi dùng thực phẩm này ít nhất 1-2 tiếng.
– Nếu trong quá trình sử dụng các mẹ gặp triệu chứng đau đầu, buồn nôn hay dị ứng nổi mẩn đỏ thì dừng lại và đến gặp bác sỹ để được tư vấn ngay lập tức.
– Không uống canxi và sắt cùng lúc vì 2 thành phần này sẽ làm giảm hiệu quả, khả năng hấp thụ của nhau.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt nhất?
1. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max
Pregnacare Max là sản phẩm vitamin tổng hợp tốt nhất dùng cho cả bố và mẹ đều được luôn nhé! Sản phẩm chứa Axit Folic, Sắt, vitamin nhóm E, K, c, Zinc, Iodine, Omega 3, DHA và hàm lượng canxi cao nhất trong các loại vitamin tổng hợp. Từ đó giúp bổ sung và hình thành hệ xương chắc khỏe cho bé.
Dầu cá Omega 3 tự nhiên trong sản phẩm cũng giúp phát triển trí thông minh tối đa cho bé. Thực phẩm dễ uống, không chứa màu nhân tạo, gluten, chất bảo quản nên an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu
Xem chi tiết: MUA NGAY Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max
2. Elevit – Vitamin tổng hợp cho bà bầu Úc
Elevit luôn đứng top 1 trong các dòng vitamin tổng hợp cho bà bầu và được đông đảo các bà mẹ trên thế giới tin dùng. Dòng sản phẩm này chứa hàm lượng acid folic rất cao, đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết. Từ đó có thể giúp thai nhi phát triển toàn diện, giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh liên quan tới hệ thần kinh và cột sống. hơn nữa sản phẩm cũng không chứa chất bảo quản, gluten nên rất an toàn và cũng dễ uống.
Elevit – Vitamin tổng hợp cho bà bầu Úc
3. Vitamin Blackmore Pregnancy 180v tổng hợp cho bà bầu
Viên uống tổng hợp này với hàm lượng sắt cao sẽ là trợ thủ đắc lực để giúp chống lại bệnh thiếu máu. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho thai phụ và thai nhi như axit Folic, Vitamin A, C, D, E, các khoáng chất để giúp phát triển trí não, tăng sức đề kháng và cải thiện hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Sản phẩm luôn được các bà mẹ tin dùng để trong cả thời kỳ mang thai và cho con bú.
Vitamin Blackmore Pregnancy 180v
Vitamin Blackmore regnancy 180v tổng hợp cho bà bầu GIÁ CHỈ 580.000 đồng
4. Vitamin khoáng chất tổng hợp cho bà bầu Puritan Pride Prenatal
Viên uống tổng hợp Puritan Pride Prenatal là thực phẩm ra đời với công thức đặc biệt bổ sung lên đến 20 dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và thai nhi. Từ các thành phần cực kỳ quan trọng như axit folic, I ốt, DHA, sắt, vitamin D3…sẽ có tác dụng giảm nguy cơ dị tật các ống thần kinh ở thai nhi, phát triển tốt về thính giác, thị giác và cả bộ não của bé và giúp hệ xương phát triển khỏe mạnh. Đây chính là giải pháp toàn diện nhất cho sự phát triển của cả mẹ và bé.
Vitamin Puritan Pride Prenatal
Xem chi tiết: Vitamin khoáng chất tổng hợp cho bà bầu Puritan’s Pride Prenatal
5. Vitamin tổng hợp Prenatal Multi DHA 150v Mỹ
Đây là vitamin tổng hợp cho bà bầu nổi tiếng trên toàn thế giới. Ngoài việc chứa đa dạng các hàm lượng chất dinh dưỡng thiết yếu gồm vitamin B12, Sắt, folic acid…thì thực phẩm chức năng này còn bổ sung lượng lớn DHA để giúp bé yêu thông minh ngay từ trong bụng mẹ.
Sản phẩm đến từ thương hiệu lâu đời, uy tín của Mỹ và đã đạt tiêu chuẩn an toàn quốc tế nên các mẹ có thể hoàn toàn an tâm sử dụng nhé!
Vitamin tổng hợp Prenatal Multi DHA 150v Mỹ
Xem chi tiết: GIÁ SỐC!! Vitamin tổng hợp Prenatal Multi DHA 150v Mỹ
6. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare plus
Các mẹ bầu tại Việt Nam rất tin dùng dòng sản phẩm này và đây cũng chính là dòng vitamin mà các chuyên gia thường khuyên các mẹ nên bổ sung đầy đủ từ những ngày mang thai đầu tiên tới khi cho con bú. Sở hữu một công thức đặc biệt toàn diện, sản phẩm chứa tất cả những vi chất quan trọng và cần thiết để đáp ứng tối đa nhu cầu cho mẹ bầu mang thai và cho con bú.
Vitamin Procare plus
Xem chi tiết: Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare plus GIẢM GIÁ TỚI 23%
7. Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Centrum Women Úc
Có nguồn gốc xuất xứ từ Úc nên Centrum Women đem đến nhiều công dụng tuyệt vời cho mẹ và bé. Thành phần chứa axit folic, DHA và các loại vitamin D3, sắt…tất cả các dưỡng chất quan trọng nhằm giảm nguy cơ dị tật các ống thần kinh ở thai nhi, tăng cường khả năng hấp thu canxi, giúp trẻ phát triển tốt về thính giác, thị giác và cả bộ não.
Đặc biệt hơn vị của vitamin này rất thơm nên các mẹ cực kỳ dễ uống, ít gây táo bón nên các mẹ có thể thường xuyên bổ sung được lượng vi chất cần thiết mỗi ngày luôn nhé!
Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Centrum Women Úc
Xem chi tiết: CƠ HỘI MUA Vitamin tổng hợp cho phụ nữ Cen2trum Women Úc GIÁ TỐT NHẤT
Vitamin tổng hợp cho bà bầu đem lại những lợi ích vô cùng to lớn cho cả mẹ và bé. Vậy nên các mẹ không thể bỏ qua một sản phẩm hết sức hữu ích này được đâu nhé! Một ngày 1 viên uống sẽ giúp các con yêu khỏe mạnh và phát triển tốt nhất mỗi ngày trong bụng mẹ. Hy vọng sau bài trên đã cho các mẹ có thêm những thông tin cần thiết và dễ dàng chọn lựa được sản phẩm phù hợp với mình.
