Protein: có nhiều trong các thực phẩm như sữa, thịt bò, trứng gà, thịt heo (lợn), thịt gà, cá hồi, đậu nành…

Lipit (chất béo): có nhiều ở các loại hạt (đậu nành, hạnh nhân…), trứng, mỡ cá, trái bơ, cá hồi, đậu phụ…

Các loại vitamin, chất khoáng, chất xơ: những dưỡng chất này có rất nhiều trong các loại trái cây và rau…

Sắt, kẽm: có nhiều trong các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt heo..), trứng, các loại hạt khô, sữa…

Canxi: có nhiều trong các loại sữa, cua, tôm…

Không lạm dụng cho bé ăn những món ăn đã nghiền nát sẵn: Vì lúc này bé đã bắt đầu phát triển hơn. Nếu như mẹ vẫn cứ tiếp tục cho bé ăn thường xuyên những thực phẩm đã nghiền nát sẵn như lúc 6 tháng tuổi, bé sẽ không tập được khả năng nhai và nuốt, từ đó ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển sau này.

Không hâm nóng cháo lại nhiều lần: Vì khi mẹ hâm lại cháo cho bé nhiều lần, mùi vị của cháo sẽ thay đổi, không những thế các chất dinh dưỡng trong cháo có thể biến đổi và gây hại cho bé. Vì vậy, khi nấu cháo, mẹ nên nấu đủ lượng vừa ăn.

Sơ chế: Mẹ chuẩn bị khoảng 250g tôm, nửa củ cà rốt. Tôm làm sạch (bỏ đầu, bóc vỏ tôm, rửa với nước muối cho sạch), sau đó cắt thành hạt lựu, tẩm ướp gia vị vừa ăn. Cà rốt nạo vỏ rồi rửa sạch, sau đó cắt thành các hạt lựu nhỏ. Mẹ có thể băm thêm một chút hành.

Chế biến: Mẹ cho hành vừa băm vào chảo phi thơm, sau đó cho phần tôm vừa ướp vào đảo đều đến khi tôm chín thơm thì tắt bếp. Mẹ lấy gạo (đã vo sạch) mang đi nấu cháo trắng. Khi cháo đã nhừ mẹ cho cà rốt vừa chuẩn bị vào ninh cùng khoảng 7- 9 phút. Đợi khi chín đều, cho tôm vừa xào vào cháo rồi nêm nêm thêm gia vị vừa ăn.

Sơ chế: Mẹ lấy lượng gạo vừa đủ nấu cháo mang đi vo sạch. Sau đó chuẩn bị khoảng 25g thịt heo nạc và 3 cái nấm hương. Thịt và nấm băm nhỏ, thêm chút hành băm.

Chế biến: Mẹ cho hành vừa băm vào chảo đảo cho thơm, sau đó cho thịt và nấm vừa băm vào, thêm gia vị vào đảo đều cho chín. Gạo vừa vo mẹ mang đi nấu thành cháo trắng, đợi khi cháo đã nhừ cho thịt và nấm vừa xào chín vào rồi đảo đều. Khi chín đều, có thể cho thêm một chút gia vị cho bé vừa ăn, rồi múc ra bát, đợi nguội thì mẹ đút cho bé ăn.

Sơ chế: Mẹ chuẩn bị khoảng 25g thịt gà, 40g xương gà, 3 cái nấm hương, nửa bắp ngô, nửa củ cà rốt và thêm bột đao. Xương và thịt gà rửa sạch, nấu chín, thấy nước nấu ngọt thì tắt bếp, thịt gà chín lấy ra xe và băm nhỏ. Nấm và cà rốt làm sạch rồi cắt thành hạt lựu nhỏ. Mẹ có thể thêm rau mùi rửa sạch, băm nhỏ.

Chế biến: Mẹ cho rau mùi, cà rốt, nấm vừa sơ chế và ngô ngọt vào nước gà luộc, đun sôi cho chín đều. Sau đó trộn bột đao vừa chuẩn bị vào nước cho có độ sánh, cho vào nồi nước dùng đang sôi. Cuối cùng cho thịt gà vừa chuẩn bị vào rồi đảo đều, có thể thêm chút gia vị để vừa ăn hơn. Múc ra bát khi súp đã chín, đợi nguội một chút mẹ đút cho bé ăn.

Địa chỉ: Khu Công nghiệp Tân Phú Trung, ấp Trạm Bơm, Xã Tân Phú Trung, Huyện Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0989812028 | (028) 2213 3022

Email: chamsockhachhang@pigeon.com.vn

Protein: có nhiều trong các thực phẩm như sữa, thịt bò, trứng gà, thịt heo (lợn), thịt gà, cá hồi, đậu nành…

Lipit (chất béo): có nhiều ở các loại hạt (đậu nành, hạnh nhân…), trứng, mỡ cá, trái bơ, cá hồi, đậu phụ…

Các loại vitamin, chất khoáng, chất xơ: những dưỡng chất này có rất nhiều trong các loại trái cây và rau…

Sắt, kẽm: có nhiều trong các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt heo..), trứng, các loại hạt khô, sữa…

Canxi: có nhiều trong các loại sữa, cua, tôm…

Không lạm dụng cho bé ăn những món ăn đã nghiền nát sẵn: Vì lúc này bé đã bắt đầu phát triển hơn. Nếu như mẹ vẫn cứ tiếp tục cho bé ăn thường xuyên những thực phẩm đã nghiền nát sẵn như lúc 6 tháng tuổi, bé sẽ không tập được khả năng nhai và nuốt, từ đó ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển sau này.

Không hâm nóng cháo lại nhiều lần: Vì khi mẹ hâm lại cháo cho bé nhiều lần, mùi vị của cháo sẽ thay đổi, không những thế các chất dinh dưỡng trong cháo có thể biến đổi và gây hại cho bé. Vì vậy, khi nấu cháo, mẹ nên nấu đủ lượng vừa ăn.

Sơ chế: Mẹ chuẩn bị khoảng 250g tôm, nửa củ cà rốt. Tôm làm sạch (bỏ đầu, bóc vỏ tôm, rửa với nước muối cho sạch), sau đó cắt thành hạt lựu, tẩm ướp gia vị vừa ăn. Cà rốt nạo vỏ rồi rửa sạch, sau đó cắt thành các hạt lựu nhỏ. Mẹ có thể băm thêm một chút hành.

Chế biến: Mẹ cho hành vừa băm vào chảo phi thơm, sau đó cho phần tôm vừa ướp vào đảo đều đến khi tôm chín thơm thì tắt bếp. Mẹ lấy gạo (đã vo sạch) mang đi nấu cháo trắng. Khi cháo đã nhừ mẹ cho cà rốt vừa chuẩn bị vào ninh cùng khoảng 7- 9 phút. Đợi khi chín đều, cho tôm vừa xào vào cháo rồi nêm nêm thêm gia vị vừa ăn.

Sơ chế: Mẹ lấy lượng gạo vừa đủ nấu cháo mang đi vo sạch. Sau đó chuẩn bị khoảng 25g thịt heo nạc và 3 cái nấm hương. Thịt và nấm băm nhỏ, thêm chút hành băm.

Chế biến: Mẹ cho hành vừa băm vào chảo đảo cho thơm, sau đó cho thịt và nấm vừa băm vào, thêm gia vị vào đảo đều cho chín. Gạo vừa vo mẹ mang đi nấu thành cháo trắng, đợi khi cháo đã nhừ cho thịt và nấm vừa xào chín vào rồi đảo đều. Khi chín đều, có thể cho thêm một chút gia vị cho bé vừa ăn, rồi múc ra bát, đợi nguội thì mẹ đút cho bé ăn.

Sơ chế: Mẹ chuẩn bị khoảng 25g thịt gà, 40g xương gà, 3 cái nấm hương, nửa bắp ngô, nửa củ cà rốt và thêm bột đao. Xương và thịt gà rửa sạch, nấu chín, thấy nước nấu ngọt thì tắt bếp, thịt gà chín lấy ra xe và băm nhỏ. Nấm và cà rốt làm sạch rồi cắt thành hạt lựu nhỏ. Mẹ có thể thêm rau mùi rửa sạch, băm nhỏ.

Chế biến: Mẹ cho rau mùi, cà rốt, nấm vừa sơ chế và ngô ngọt vào nước gà luộc, đun sôi cho chín đều. Sau đó trộn bột đao vừa chuẩn bị vào nước cho có độ sánh, cho vào nồi nước dùng đang sôi. Cuối cùng cho thịt gà vừa chuẩn bị vào rồi đảo đều, có thể thêm chút gia vị để vừa ăn hơn. Múc ra bát khi súp đã chín, đợi nguội một chút mẹ đút cho bé ăn.

Địa chỉ: Khu Công nghiệp Tân Phú Trung, ấp Trạm Bơm, Xã Tân Phú Trung, Huyện Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0989812028 | (028) 2213 3022

Email: chamsockhachhang@pigeon.com.vn