Việc ứng dụng các phương pháp thuần thiên nhiên để chữa ho cho trẻ ở mức độ nhẹ là phương pháp được nhiều cha mẹ sử dụng vì đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Vậy các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh nào hiệu quả và an toàn nhất hiện nay? Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé.
1. Gừng
Theo y học cổ truyền, gừng có tính ấm, chống viêm nên được sử dụng nhiều đối với các trường hợp cảm lạnh, dị ứng. Theo y học hiện đại, trong gừng rất giàu hoạt chất phenyl alkyl xeton – là một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, đẩy lùi virus, giảm ho tốt và tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể.
Có nhiều cách đơn giản để sử dụng gừng trong chữa trị bệnh ho cho trẻ sơ sinh theo dân gian. Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn đọc một cách đơn giản, nhanh chóng, hiệu quả và dễ dàng áp dụng, đó là sử dụng trà gừng, chanh với mật ong.
Gừng, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu tuyệt vời trong chữa ho theo y học cổ truyền. Sự kết hợp này còn mang tới một món trà dễ uống đối với nhiều trẻ. Lưu ý, mật ong không sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi.
Cách làm trà gừng, chanh, mật ong thì cũng vô cùng dễ dàng, các bậc phụ huynh chỉ cần làm theo các bước đơn giản sau đây:
Bước 1: Rửa sạch và cạo vỏ ngoài của một củ gừng già, sau đó giã dập để hoạt chất trong gừng dễ được giải phóng.
Bước 2: Vắt lấy cốt nước chanh. Ở đây, chúng ta có thể sử dụng cả chanh vàng hoặc chanh xanh đều được.
Bước 3: Cho gừng đã được giã dập vào một ly nước ấm nóng (khoảng 60 đến 70 độ) và khuấy đều để giúp giải phóng tối đa các hoạt chất trong củ gừng.
Bước 4: Thêm nước cốt chanh và mật ong vừa đủ, khuấy đều và cho trẻ uống lúc ấm.
Gừng có tác dụng chữa ho hiệu quả cho trẻ sơ sinh
2. Bài thuốc dân gian chữa ho từ húng chanh
Húng chanh là một loại thực vật rất quen thuộc trong dân gian khi cần phải đối mặt với các chứng ho đờm, ho khan, ho nhiệt,… đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lá húng chanh có mùi vị đặc trưng và rất lành tính. Chính vì vậy đây một trong những cách trị ho cho trẻ mà được nhiều bà mẹ ưu tiên sử dụng khi con em mình bị ho ở mức độ nhẹ và vừa phải.
Theo từ điển Cây thuốc và động vật làm thuốc do Nhà xuất bản Khoa học và Kỹ thuật sản xuất, thành phần chủ yếu có tác dụng điều trị ho trong cây húng chanh là tinh dầu (loại tinh dầu chủ yếu là Carvacrol). Hoạt chất này có tác dụng ức chế các vi khuẩn thường xuyên xâm nhập, hoạt động và gây bệnh tại đường hô hấp. Chính vì thế mà húng chanh có hiệu quả điều trị tốt đối với bệnh ho ở trẻ nhỏ và được coi là một trong những loại thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất.
Húng chanh cải thiện ho cho trẻ tại nhà
Sử dụng húng chanh để trị ho rất đơn giản và dễ dàng. Các mẹ có thể hấp cùng với quất non, mật ong hoặc sử dụng húng chanh tươi. Dưới đây là cách làm phổ biến và hiệu quả.
Bước 1: Rửa sạch và thái nhỏ khoảng 20 đến 30 gam lá húng chanh tươi, sau đó giã cho dập để tinh dầu dễ được giải phóng.
Bước 2: Thêm đường phèn vào bát lá húng chanh mới giã dập với tỉ lệ 1:1. Tiếp tục giã để đường phèn và nước cốt lá húng chanh được trộn đều với nhau.
Bước 3: Trộn hỗn hợp húng chanh, đường phèn với nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước cốt cho trẻ uống.
Đều đặn sử dụng phương thức này mỗi ngày, tình trạng ho ở trẻ nhỏ sẽ được cải thiện đáng kể.
Xem thêm:
Trẻ bị ho | 3 thông tin quan trọng ba mẹ cần biết
Ho ở trẻ em là gì? 4 điều rất quan trọng ba mẹ cần biết
3. Mật ong
Từ trước tới nay, mật ong luôn được mệnh danh là thần dược của nền y học cổ truyền nước nhà, đặc biệt là đối với các bệnh đường hô hấp bao gồm cả ho ở trẻ em. Mật ong có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người như vậy bởi vì trong thành phần của mật ong có chứa defensin-1 là một chất có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm tốt. Ngoài ra, trong mật ong còn có chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất, chất vi lượng, các acid amin đặc biệt cần thiết đối với sức khỏe của chúng ta như: vitamin nhóm B, vitamin C, acid amin lysine, arginine, magnesium,….
Chanh đào mật ong – thần dược cải thiện ho an toàn
Cách đơn giản mà được các bà mẹ ưa chuộng nhất khi sử dụng mật ong để điều trị ho cho trẻ em là sử dụng chanh đào ngâm mật ong.
Cách làm chanh đào ngâm mật ong có thể được thực hiện dễ dàng qua các bước dưới đây:
Bước 1: Ngâm khoảng 1kg chanh đào với nước muối loãng, sau đó rửa sạch và để ráo nước.
Bước 2: Cắt chanh đào thành lát mỏng theo chiều ngang của quả chanh rồi xếp vào lọ thủy tinh thành lớp. Rắc đường phèn vừa đủ lên trên lớp chanh đào. Lần lượt lặp lại cho đến khi hết chanh.
Bước 3: Đổ mật ong cho đến khi vừa đủ ngập cả chanh đào và đường phèn. Đậy nắp bình thủy tinh thật kín và bảo quản nơi khô ráo, chỉ sau khoảng 10 ngày là bắt đầu sử dụng được.
Chanh đào mật ong là món thuốc dân gian được sử dụng quanh năm, mẹ chỉ cần làm một lần và bảo quản tốt là có thể sử dụng ngay khi cần thiết mà không cần lo lắng đến việc chanh bị hỏng. Lưu ý mật ong chỉ được dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
4. Lá hẹ – thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả
Trẻ ho uống lá hẹ là một phương thức được rất nhiều người ưa chuộng bởi vì đặc tính an toàn và hiệu quả. Hẹ là một loại cây họ Hành nên có chứa hoạt chất allicin có tác dụng chống oxy hóa và giúp tiêu diệt nhiều vi khuẩn gây bệnh tại đường hô hấp trên của chúng ta. Ngoài ra, thành phần lá hẹ còn có nhiều loại vitamin như A, C, K, E và các khoáng chất như canxi, natri, kali,… Chúng đều là những thành phần có tác dụng hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể.
Lá hẹ được sử dụng như một loại thành phần chính trong nhiều thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh. Người ta có thể sử dụng trực tiếp nước cốt lá hẹ để cho các bé uống hoặc có thể chế biến kết hợp với những thành phần khác để cải thiện được mùi vị của loại thảo mộc này.
Lá hẹ chữa ho rất hiệu quả cho trẻ
Mời các bạn cùng tham khảo cách chế biến lá hẹ hấp đường phèn giúp chữa ho ở trẻ em qua các bước được trình bày dưới đây:
Bước 1: Rửa sạch lá hẹ, để cho ráo nước rồi cắt thành khúc nhỏ.
Bước 2: Giã nát lá hẹ với đường phèn theo tỷ lệ 1:1 để lá hẹ và đường phèn được trộn đều với nhau.
Bước 3: Đem hỗn hợp lá hẹ – đường phèn hấp cách thủy trong khoảng 10 đến 15 phút rồi chắt lấy nước cốt.
Sử dụng nước cốt hấp cách thủy trên 4 đến 5 lần mỗi ngày và theo dõi tình trạng ho của bé thì sẽ thấy dấu hiệu của bệnh được cải thiện đáng kể.
5. Nghệ – bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh áp dụng nhiều
Nghệ là một loại củ vô cùng quen thuộc với mỗi chúng ta. Theo y học, trong nghệ vàng có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả như curcumin, terpenic, tinh dầu,… Chính các thành phần này đã khiến cho củ nghệ đặc biệt có tác dụng trong việc chữa bệnh ho ở trẻ em.
Nghệ là một loại gia vị có mùi vị đặc trưng cho nên tuy tốt cho các trường hợp trẻ em bị ho nhưng vẫn có rất nhiều bé không thích sử dụng để chữa bệnh. Chính vì vậy mà các mẹ có thế sử dụng nghệ cùng các thành phần khác để che đi mùi vị khó chịu của nghệ, giúp các bé có thể sử dụng đều đặn hơn trong quá trình chữa bệnh.
Nghệ kết hợp mật ong có tác dụng cải thiện ho tại nhà hiệu quả
Dưới đây là cách làm nghệ mật ong trị ho cho trẻ em đơn giản:
Bước 1: Nghệ rửa sạch, để cho ráo nước rồi cạo vỏ ngoài và xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn nghệ đã được xay ở trên với lượng mật ong phù hợp sau đó chắt lấy nước cốt rồi cho trẻ uống.
Sử dụng hỗn hợp nghệ – mật ong mỗi ngày đều đặn thì các mẹ sẽ có thể dễ dàng nhận thấy tình trạng ho của các bé được cải thiện đáng kể.
Tuy nhiên, nếu trẻ không quá muốn uống nước cốt nghệ – mật ong nguyên chất như trên, phụ huynh có thể lấy phần cốt đó và pha với một chút nước ấm để bổ sung cho trẻ mỗi ngày cũng sẽ đem lại hiệu quả chữa bệnh khá tốt. Lưu ý rằng chỉ sử dụng mật ong cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
6. Trứng gà
Trứng gà là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có giá thành rẻ mà mỗi gia đình hiện nay đều sử dụng. Ngoài ra, nhiều phụ huynh còn tận dụng nguồn dinh dưỡng tuyệt vời này trong một số trường hợp để chữa ho cho các bé tại nhà.
Trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất, các acid amin, chất chống oxy hóa cùng các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên đặc biệt tốt cho hệ miễn dịch của con người.
Trứng gà – món ăn quen thuộc bổ dưỡng trong gia đình có tác dụng giúp cải thiện ho tốt
Để chữa ho cho trẻ em tại nhà bằng trứng gà, các bậc phụ huynh thường sử dụng cùng các nguyên liệu sẵn có khác nhau như gừng, mật ong, lá hẹ, đường phèn,… Tuy nhiên, dưới đây, bài viết xin đề cập đến cách thực hiện món trứng gà-mật ong chữa ho hiệu quả, an toàn tại nhà.
Bước 1: Trứng gà ta tươi, đập vào một cốc nước sôi và đánh đều cho tan vào nhau.
Bước 2: Thêm một lượng mật ong vào cốc trứng nóng ở trên, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp ấm đủ dùng. Nếu sợ tanh thì các mẹ có thể cho thêm một vài giọt vani vào để làm giảm bớt mùi của trứng và tăng hương vị béo ngậy cho hỗn hợp.
Cho trẻ uống hỗn hợp trứng – mật ong khi hỗn hợp còn ấm để có được hiệu quả tốt nhất. Kiên trì thực hiện thì phương pháp này sẽ đem lại hiệu quả vô cùng tích cực đối với bệnh ho của các bé. Phương pháp này chỉ dùng cho các bé trên 1 tuổi.
7. Tỏi gia vị quen thuộc dùng trị ho cho trẻ sơ sinh
Tỏi là một loại gia vị phổ biến và rất quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình người Việt chúng ta. Tỏi thuộc họ hành nên trong thành phần có chứa hoạt chất allicin có tác dụng chống oxy hóa vô cùng tốt. Hoạt chất này được nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nó có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Chính vì thế mà tỏi được tin tưởng sử dụng trong điều trị ho cho trẻ sơ sinh theo phương pháp dân gian.
Tỏi là gia vị giúp giảm ho hiệu quả cho trẻ nhỏ
Tỏi có thể kết hợp với mật ong hoặc sử dụng đơn độc đều có tác dụng giảm ho vô cùng hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng nước cốt tỏi pha cùng nước ấm uống đều đặn mỗi ngày hoặc là trộn với mật ong và ngậm trong cổ họng khoảng 5 phút trước khi đi ngủ để cổ họng được làm sạch và giảm viêm đáng kể.
8. Quất
Quất là một loại quả rất quen thuộc với các bà mẹ đặc biệt là mẹ bỉm sữa bởi vì trong giai đoạn này, các em bé thường dễ bị ho do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện đầy đủ. Quất là lựa chọn an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện để chữa ho cho các trẻ.
Trong quả quất có chứa vitamin C, chất xơ và các loại khoáng chất như sắt, kẽm, đồng,… có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả và an toàn. Do đó, đây là một lựa chọn không tồi để chữa ho cho trẻ sơ sinh tại nhà.
Quất non giúp cải thiện tình trạng ho ở trẻ sơ sinh
Quất cả vỏ thường được kết hợp với mật ong hoặc đường phèn, sau đó đem hấp hoặc trưng cách thủy rồi lấy nước cốt cho trẻ sơ sinh uống mỗi ngày để chữa ho rất hiệu quả và an toàn. Các phụ huynh nên kiên trì cho trẻ sử dụng để cải thiện các vấn đề liên quan đến đường hô hấp trên của con em mình.
9. Chanh
Hoàn toàn tương tự như quất, quả chanh cũng là một lựa chọn để chữa bệnh ho cho trẻ sơ sinh tại nhà theo phương pháp dân gian. Trong chanh có chứa vitamin C cùng các loại khoáng chất và chất xơ vô cùng tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe đường hô hấp của chúng ta.
Có nhiều phương pháp khác nhau để sử dụng chanh làm thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh như chanh ngâm mật ong, chanh hấp đường phèn, nước cốt chanh đường phèn,…
Chữa ho cho trẻ em bằng chanh
Cách sử dụng chanh để chữa ho cũng vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần chọn chanh phù hợp với mục đích sử dụng và có thể hoàn toàn thực hiện tại nhà.
Cần lưu ý khi sử dụng chanh trong chữa ho cho trẻ em là nên bỏ hạt trước khi sử dụng để tránh trường hợp các bé bị hóc hoặc nhai phải hạt chanh đắng khiến các con không muốn uống nữa. Khi đó hiệu quả điều trị sẽ bị suy giảm đáng kể.
10. Diếp cá trị ho cho trẻ sơ sinh
Diếp cá là một loại rau thơm được ưa chuộng sử dụng ở các gia đình Việt Nam bởi mùi vị đặc biệt. Ngoài ra, với các loại tinh dầu, flavonoid, vitamin C, quercetin cùng các khoáng chất như magnesium và canxi,… có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm, kháng khuẩn và điều trị bệnh ho. Chúng có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch của con người.
Rau diếp cá thường được sử dụng trong giảm triệu chứng ho
Diếp cá thường được sử dụng đơn độc trong điều trị ho ở trẻ sơ sinh. Cách sử dụng rau diếp cá để chữa ho cho các bé cũng rất đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà.
Các mẹ chỉ cần chuẩn bị một nắm rau diếp cá tươi, rửa sạch và để cho ráo nước sau đó xay cùng với một chút nước. Có thể cho các con sử dụng trực tiếp nước cốt rau diếp cá để hiệu quả chữa bệnh được tốt nhất.
Ngoài ra, các mẹ có thể thêm đường phèn và nước ấm để giảm bớt mùi tanh của rau cho các bé uống mỗi ngày với mục đích làm tăng cường miễn dịch cho trẻ.
11. Cây xương sông
Cây xương sông là một loại thảo dược, một loại thực phẩm được ưu tiên sử dụng tại nhà khi trong gia đình có người mắc các bệnh về đường hô hấp mức độ nhẹ, đặc biệt là trẻ em bị ho.
Trong lá xương sông có chứa tinh dầu limonene và methylthymol cùng với các loại vitamin, canxi, sắt,…. Các hoạt chất này rất có hiệu quả trong việc giảm viêm, kháng khuẩn và đặc biệt giảm ho, trừ đờm ở người mắc bệnh nhẹ.
Lá cây xương sông được chế biến thành các món ăn có tác dụng chữa ho hiệu quả
Lá xương sông thường được chế biến thành các món ăn thơm ngon bổ dưỡng trong gia đình để dễ dàng sử dụng cho trẻ em bị ho hơn. Các món ăn có lá xương sông giúp hỗ trợ trị ho ở trẻ em là: canh lá xương sông hầm xương, trứng rán cùng lá xương sông, chả lá xương sông và thịt,…
12. Củ cải trắng – thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh dễ làm
Củ cải trắng được biết đến là một loại rau củ phổ biến đối với bữa cơm gia đình giản dị, đời thường. Tuy nhiên, theo dân gian, củ cải trắng cũng là một nguyên liệu tốt để chữa trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Củ cải trắng có tác dụng như vậy bởi vì trong thành phần loại củ này có nhiều chất dinh dưỡng và các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ như vitamin C, B1, PP, sắt, phốt pho,… Các chất này đều vô cùng cần thiết đối với quá trình nâng cao sức khỏe của hệ miễn dịch cho cơ thể. Từ đó, củ cải trắng có khả năng giảm được ho đối với các trường hợp chớm ho hoặc ho nhẹ.
Củ cải có tác dụng tốt trong việc giảm ho ở trẻ nhỏ
13. Lê kết hợp đường phèn và xuyên bối
Quả lê theo y học cổ truyền có tính mát và giúp làm dịu các chứng viêm sưng ở đường hô hấp. Đồng thời, trong quả lê còn chứa nhiều vitamin C, các loại đường mát cùng sắt, đồng,… rất tốt hệ thống miễn dịch. Vì thế quả lê cũng thường xuyên được sử dụng để làm nguyên liệu chữa ho cho trẻ nhỏ.
Lê hấp đường phèn – món ăn ngon và có tác dụng chữa ho hiệu quả cho trẻ
Sự kết hợp lê cùng với đường phèn và xuyên bối là một trong những bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả và được ứng dụng từ lâu đời. Dưới đây là cách thực hiện bài thuốc này một cách đơn giản nhất:
Bước 1: Lê rửa sạch và cắt phần đầu, sau đó dùng dao khoét phần hạt ở giữa để có khoảng trống.
Bước 2: Cho khoảng 20 gam đường phèn cùng với 5 đến 10 gam xuyên bối vào trong quả lê. Đậy phần đầu mới cắt lại.
Bước 3: Đem đi hấp cách thủy trong khoảng từ 20 đến 40 phút.
Cho trẻ ăn lê hấp lúc ấm đều đặn mỗi ngày để chữa ho hiệu quả, an toàn ngay tại nhà chỉ sau 3 đến 5 ngày.
14. Cải cúc
Cải cúc cũng là một loại rau thường xuyên được sử dụng trong bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là vào những ngày mùa đông. Cải cúc rất giàu vitamin C, các vitamin nhóm B, các acid amin, tinh dầu và quercetin…. Các thành phần này đều có tác dụng hỗ trợ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, cải cúc cũng thường được sử dụng để chữa ho cho trẻ em tại nhà theo dân gian.
Canh rau cải cúc hỗ trợ giảm ho trong bữa cơm gia đình
Trong dân gian đã lưu truyền một canh làm từ cải cúc đặc biệt có tác dụng chữa ho vô cùng hiệu quả chỉ trong 3 đến 5 ngày, đó là canh rau cải cúc và phổi lợn. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản như sau: Chuẩn bị 200g rau cải cúc cùng với 150g phổi lợn, rửa thật sạch sau đó nấu thành canh với tỏi và các loại gia vị theo khẩu vị của gia đình. Canh này nên ăn với cơm, cứ thế duy trì trong thời gian từ 3 đến 5 ngày sẽ thấy triệu chứng ho giảm đáng kể.
15. Cam thảo
Thành phần chính của cam thảo là glycyrrhizin có tác kháng viêm, kháng khuẩn tốt. Ngoài ra, trong cam thảo còn chứa nhiều vitamin C, vitamin A và các chất chống oxy hóa khác nên cam thảo vẫn luôn là một trong những thảo dược có tác dụng chữa ho hiệu quả từ trước đến nay.
Bột cam thảo là một bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh
Cam thảo thường dùng kết hợp với chanh và nước ấm để cho hiệu quả cao hơn trong việc chữa ho ở trẻ em hiện nay:
Bước 1: Hòa tan 1 thìa cà phê bột cam thảo trong 100ml nước ấm. Khuấy đến khi bột gần như tan hết.
Bước 2: Vắt khoảng nửa quả chanh vào cốc nước ấm, khuấy đều
Sử dụng loại nước này ngay sau khi dậy và uống khi còn ấm để có hiệu quả tối đa.
16. Cam nướng – bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh
Cam là loại quả phổ biến có chứa nhiều vitamin C và chất xơ nên được sử dụng trong các trường hợp trẻ khó chịu do ho, sốt nhẹ.
Cam nướng là một bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả từ trước tới nay. Các hoạt chất có tác dụng long đờm, giảm ho, kháng viêm trong cam sẽ phát huy tác dụng tốt hơn khi được làm ấm bằng phương pháp nướng cam.
Cam nướng – phương thức độc đáo trong cải thiện bệnh ho ở trẻ nhỏ
Cam nướng thì nên ăn cả múi cam khi còn ấm hoặc vắt lấy nước ấm để cho trẻ uống thì sẽ có hiệu quả chữa ho tốt hơn.
17. Hoa hồng bạch
Trong thành phần của hoa hồng bạch (hay còn được gọi là hoa hồng trắng) có chứa nhiều carotene, các loại đường cùng các vitamin A, C,… có tác dụng chống oxy hóa và làm dịu nhẹ đường hô hấp khi bị ho nhẹ đến vừa.
Hoa hồng bạch – một nguyên liệu được ưa chuộng để chữa ho cho trẻ em
Hoa hồng bạch thường được kết hợp với đường phèn và mật ong theo tỉ lệ 1:1:1 và đem đi hấp cách thủy khoảng 10 phút để có hiệu quả điều trị ho ở trẻ em hiệu quả tốt nhất. Các bậc cha mẹ hiện nay cũng rất thường xuyên sử dụng biện pháp này khi trẻ em bị ho, bởi vì bài thuốc này dễ thực hiện và có mùi vị mà trẻ em rất thích, cho nên khi chữa ho bằng hoa hồng, các bé rất hợp tác, dẫn đến thời gian điều trị khá nhanh.
18. Tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm là một loại dược phẩm tự nhiên được chiết xuất từ cây tràm, có thành phần là Eucalyptol và terpin , cineole,… có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm đờm và giữ ấm cho cơ thể bị lạnh hiệu quả.
Tinh dầu tràm giúp cải thiện ho
Ngày nay, khi trẻ em bị ho và cảm lạnh, người ta vẫn thường xuyên sử dụng một lượng vừa đủ tinh dầu tràm để pha vào nước tắm cho bé hàng ngày. Kết hợp với tắm nước pha tinh dầu tràm, các mẹ còn có thể sử dụng trực tiếp để mát xa trên cơ thể bé. Điều này giúp hiệu quả điều trị được cải thiện rõ rệt hơn.
19. Lá và hoa khế
Các bộ phận của cây khế đều là các bài thuốc chữa bệnh trong dân gian từ xa xưa đến nay. Đặc biệt hoa và lá khế có chứa nhiều vitamin C, carotene và các loại flavonoid có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, diệt trừ các gốc tự do hình thành trong cơ thể.
Lá và hoa khế – thần dược trị ho an toàn, hiệu quả
Một bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh có thành phần chính là lá và hoa khế được khuyên sử dụng nhiều nhất là tẩm lá và hoa khế với nước gừng và sao khô. Sau đó sử dụng lá và hoa khế sao khô để sắc lấy nước uống mỗi ngày. Kiên trì thực hiện thì trẻ em sẽ hết ho nhanh chóng, đồng thời hệ hô hấp cũng khỏe mạnh và ít bị bệnh lại hơn.
20. Kinh nghiệm dùng bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh
Trên đây là tổng hợp một số bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh tại nhà an toàn và hiệu quả nhất. Chỉ cần làm theo các hướng dẫn đơn giản của chúng tôi là các bậc cha mẹ có thể thực hiện thành công được các bài thuốc kể trên.
Tuy nhiên, khi sử dụng các bài thuốc có nguồn gốc tự nhiên, các mẹ cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh chỉ nên áp dụng với các trường hợp mới bị ho hoặc ho ngắn ngày, không quá nghiêm trọng. Đối với các trường hợp nặng thì phụ huynh nên đưa con em mình đến khám tại các cơ sở uy tín hơn.
Sử dụng các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. Hiệu quả của phương pháp này sẽ được thể hiện qua quá trình dài sử dụng chứ không thể có hiệu quả nhanh chóng ngay lập tức được.
Khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chữa bệnh, phụ huynh cần chú ý đến độ tuổi của con mình, cần phải đảm bảo rằng con đã đủ tuổi sử dụng theo khuyến cáo. Đồng thời cũng nên kiểm tra xem con có bị dị ứng với thành phần của nguyên liệu sử dụng hay không.
Nên kết hợp chế độ nghỉ ngơi, chăm sóc, dinh dưỡng khoa học khi dùng bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh
Chế độ nghỉ ngơi: Khi trẻ bị ho thường sẽ cảm thấy mệt mỏi và ít hoạt động. Nếu ba mẹ thấy trẻ như vậy thì nên để trẻ nghỉ ngơi trong nhà và hạn chế các hoạt động ngoài trời để giảm thiểu tối đa các tác nhân khiến cho bệnh trở nặng hơn.
Chế độ chăm sóc: Ngoài việc sử dụng các bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh thì phụ huynh cần chú ý luôn giữ ấm cơ thể cho trẻ, vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm mỗi ngày. Đồng thời cũng nên theo dõi các triệu chứng khác liên quan đến bệnh để có biện pháp xử lý kịp thời nhất.
Chế độ dinh dưỡng: Khi các bé bị ốm nói chung và bị ho nói riêng thì các mẹ cũng nên quan tâm đến khẩu vị ăn uống của các con và cải thiện để giúp con có thể bổ sung dinh dưỡng nhiều nhất có thể.
Các mẹ nên bổ sung cho con các loại thực phẩm tốt cho hệ hô hấp như các loại rau củ, thực phẩm giàu vitamin C và carotene: ớt chuông, ổi, cam, táo, cà chua, kiwi, bưởi,…. Đồng thời cũng nên cho các bé ăn nhiều cá, thịt bò và trứng sữa để hỗ trợ sức đề kháng của các con trong giai đoạn này.
Một số loại thực phẩm các mẹ nên tránh là: các loại đồ ăn, thức uống lạnh, dễ kích ứng, gây dị ứng với trẻ và đồ kẹo ngọt,…
Trẻ cần được nghỉ ngơi để giảm thiểu tối đa tác nhân gây ho
Trên đây là các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà thường được áp dụng nhất hiện nay. Nếu các mẹ áp dụng các bài thuốc dân gian cho bé trong thời gian dài mà chưa thấy có hiện tượng suy giảm, thậm chí còn ho nhiều hơn thì cần đưa con đến gặp bác sĩ chuyên môn để khám bệnh và cân nhắc đến việc sử dụng các loại thuốc ho thảo dược như Prospan.
Top 20 bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh an toàn mà hiệu quả
Việc ứng dụng các phương pháp thuần thiên nhiên để chữa ho cho trẻ ở mức độ nhẹ là phương pháp được nhiều cha mẹ sử dụng vì đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Vậy các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh nào hiệu quả và an toàn nhất hiện nay? Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé.
1. Gừng
Theo y học cổ truyền, gừng có tính ấm, chống viêm nên được sử dụng nhiều đối với các trường hợp cảm lạnh, dị ứng. Theo y học hiện đại, trong gừng rất giàu hoạt chất phenyl alkyl xeton – là một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, đẩy lùi virus, giảm ho tốt và tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể.
Có nhiều cách đơn giản để sử dụng gừng trong chữa trị bệnh ho cho trẻ sơ sinh theo dân gian. Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn đọc một cách đơn giản, nhanh chóng, hiệu quả và dễ dàng áp dụng, đó là sử dụng trà gừng, chanh với mật ong.
Gừng, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu tuyệt vời trong chữa ho theo y học cổ truyền. Sự kết hợp này còn mang tới một món trà dễ uống đối với nhiều trẻ. Lưu ý, mật ong không sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi.
Cách làm trà gừng, chanh, mật ong thì cũng vô cùng dễ dàng, các bậc phụ huynh chỉ cần làm theo các bước đơn giản sau đây:
Bước 1: Rửa sạch và cạo vỏ ngoài của một củ gừng già, sau đó giã dập để hoạt chất trong gừng dễ được giải phóng.
Bước 2: Vắt lấy cốt nước chanh. Ở đây, chúng ta có thể sử dụng cả chanh vàng hoặc chanh xanh đều được.
Bước 3: Cho gừng đã được giã dập vào một ly nước ấm nóng (khoảng 60 đến 70 độ) và khuấy đều để giúp giải phóng tối đa các hoạt chất trong củ gừng.
Bước 4: Thêm nước cốt chanh và mật ong vừa đủ, khuấy đều và cho trẻ uống lúc ấm.
Gừng có tác dụng chữa ho hiệu quả cho trẻ sơ sinh
2. Bài thuốc dân gian chữa ho từ húng chanh
Húng chanh là một loại thực vật rất quen thuộc trong dân gian khi cần phải đối mặt với các chứng ho đờm, ho khan, ho nhiệt,… đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lá húng chanh có mùi vị đặc trưng và rất lành tính. Chính vì vậy đây một trong những cách trị ho cho trẻ mà được nhiều bà mẹ ưu tiên sử dụng khi con em mình bị ho ở mức độ nhẹ và vừa phải.
Theo từ điển Cây thuốc và động vật làm thuốc do Nhà xuất bản Khoa học và Kỹ thuật sản xuất, thành phần chủ yếu có tác dụng điều trị ho trong cây húng chanh là tinh dầu (loại tinh dầu chủ yếu là Carvacrol). Hoạt chất này có tác dụng ức chế các vi khuẩn thường xuyên xâm nhập, hoạt động và gây bệnh tại đường hô hấp. Chính vì thế mà húng chanh có hiệu quả điều trị tốt đối với bệnh ho ở trẻ nhỏ và được coi là một trong những loại thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất.
Húng chanh cải thiện ho cho trẻ tại nhà
Sử dụng húng chanh để trị ho rất đơn giản và dễ dàng. Các mẹ có thể hấp cùng với quất non, mật ong hoặc sử dụng húng chanh tươi. Dưới đây là cách làm phổ biến và hiệu quả.
Bước 1: Rửa sạch và thái nhỏ khoảng 20 đến 30 gam lá húng chanh tươi, sau đó giã cho dập để tinh dầu dễ được giải phóng.
Bước 2: Thêm đường phèn vào bát lá húng chanh mới giã dập với tỉ lệ 1:1. Tiếp tục giã để đường phèn và nước cốt lá húng chanh được trộn đều với nhau.
Bước 3: Trộn hỗn hợp húng chanh, đường phèn với nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước cốt cho trẻ uống.
Đều đặn sử dụng phương thức này mỗi ngày, tình trạng ho ở trẻ nhỏ sẽ được cải thiện đáng kể.
Xem thêm:
Trẻ bị ho | 3 thông tin quan trọng ba mẹ cần biết
Ho ở trẻ em là gì? 4 điều rất quan trọng ba mẹ cần biết
3. Mật ong
Từ trước tới nay, mật ong luôn được mệnh danh là thần dược của nền y học cổ truyền nước nhà, đặc biệt là đối với các bệnh đường hô hấp bao gồm cả ho ở trẻ em. Mật ong có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người như vậy bởi vì trong thành phần của mật ong có chứa defensin-1 là một chất có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm tốt. Ngoài ra, trong mật ong còn có chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất, chất vi lượng, các acid amin đặc biệt cần thiết đối với sức khỏe của chúng ta như: vitamin nhóm B, vitamin C, acid amin lysine, arginine, magnesium,….
Chanh đào mật ong – thần dược cải thiện ho an toàn
Cách đơn giản mà được các bà mẹ ưa chuộng nhất khi sử dụng mật ong để điều trị ho cho trẻ em là sử dụng chanh đào ngâm mật ong.
Cách làm chanh đào ngâm mật ong có thể được thực hiện dễ dàng qua các bước dưới đây:
Bước 1: Ngâm khoảng 1kg chanh đào với nước muối loãng, sau đó rửa sạch và để ráo nước.
Bước 2: Cắt chanh đào thành lát mỏng theo chiều ngang của quả chanh rồi xếp vào lọ thủy tinh thành lớp. Rắc đường phèn vừa đủ lên trên lớp chanh đào. Lần lượt lặp lại cho đến khi hết chanh.
Bước 3: Đổ mật ong cho đến khi vừa đủ ngập cả chanh đào và đường phèn. Đậy nắp bình thủy tinh thật kín và bảo quản nơi khô ráo, chỉ sau khoảng 10 ngày là bắt đầu sử dụng được.
Chanh đào mật ong là món thuốc dân gian được sử dụng quanh năm, mẹ chỉ cần làm một lần và bảo quản tốt là có thể sử dụng ngay khi cần thiết mà không cần lo lắng đến việc chanh bị hỏng. Lưu ý mật ong chỉ được dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
4. Lá hẹ – thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả
Trẻ ho uống lá hẹ là một phương thức được rất nhiều người ưa chuộng bởi vì đặc tính an toàn và hiệu quả. Hẹ là một loại cây họ Hành nên có chứa hoạt chất allicin có tác dụng chống oxy hóa và giúp tiêu diệt nhiều vi khuẩn gây bệnh tại đường hô hấp trên của chúng ta. Ngoài ra, thành phần lá hẹ còn có nhiều loại vitamin như A, C, K, E và các khoáng chất như canxi, natri, kali,… Chúng đều là những thành phần có tác dụng hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể.
Lá hẹ được sử dụng như một loại thành phần chính trong nhiều thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh. Người ta có thể sử dụng trực tiếp nước cốt lá hẹ để cho các bé uống hoặc có thể chế biến kết hợp với những thành phần khác để cải thiện được mùi vị của loại thảo mộc này.
Lá hẹ chữa ho rất hiệu quả cho trẻ
Mời các bạn cùng tham khảo cách chế biến lá hẹ hấp đường phèn giúp chữa ho ở trẻ em qua các bước được trình bày dưới đây:
Bước 1: Rửa sạch lá hẹ, để cho ráo nước rồi cắt thành khúc nhỏ.
Bước 2: Giã nát lá hẹ với đường phèn theo tỷ lệ 1:1 để lá hẹ và đường phèn được trộn đều với nhau.
Bước 3: Đem hỗn hợp lá hẹ – đường phèn hấp cách thủy trong khoảng 10 đến 15 phút rồi chắt lấy nước cốt.
Sử dụng nước cốt hấp cách thủy trên 4 đến 5 lần mỗi ngày và theo dõi tình trạng ho của bé thì sẽ thấy dấu hiệu của bệnh được cải thiện đáng kể.
5. Nghệ – bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh áp dụng nhiều
Nghệ là một loại củ vô cùng quen thuộc với mỗi chúng ta. Theo y học, trong nghệ vàng có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả như curcumin, terpenic, tinh dầu,… Chính các thành phần này đã khiến cho củ nghệ đặc biệt có tác dụng trong việc chữa bệnh ho ở trẻ em.
Nghệ là một loại gia vị có mùi vị đặc trưng cho nên tuy tốt cho các trường hợp trẻ em bị ho nhưng vẫn có rất nhiều bé không thích sử dụng để chữa bệnh. Chính vì vậy mà các mẹ có thế sử dụng nghệ cùng các thành phần khác để che đi mùi vị khó chịu của nghệ, giúp các bé có thể sử dụng đều đặn hơn trong quá trình chữa bệnh.
Nghệ kết hợp mật ong có tác dụng cải thiện ho tại nhà hiệu quả
Dưới đây là cách làm nghệ mật ong trị ho cho trẻ em đơn giản:
Bước 1: Nghệ rửa sạch, để cho ráo nước rồi cạo vỏ ngoài và xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn nghệ đã được xay ở trên với lượng mật ong phù hợp sau đó chắt lấy nước cốt rồi cho trẻ uống.
Sử dụng hỗn hợp nghệ – mật ong mỗi ngày đều đặn thì các mẹ sẽ có thể dễ dàng nhận thấy tình trạng ho của các bé được cải thiện đáng kể.
Tuy nhiên, nếu trẻ không quá muốn uống nước cốt nghệ – mật ong nguyên chất như trên, phụ huynh có thể lấy phần cốt đó và pha với một chút nước ấm để bổ sung cho trẻ mỗi ngày cũng sẽ đem lại hiệu quả chữa bệnh khá tốt. Lưu ý rằng chỉ sử dụng mật ong cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
6. Trứng gà
Trứng gà là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có giá thành rẻ mà mỗi gia đình hiện nay đều sử dụng. Ngoài ra, nhiều phụ huynh còn tận dụng nguồn dinh dưỡng tuyệt vời này trong một số trường hợp để chữa ho cho các bé tại nhà.
Trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất, các acid amin, chất chống oxy hóa cùng các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên đặc biệt tốt cho hệ miễn dịch của con người.
Trứng gà – món ăn quen thuộc bổ dưỡng trong gia đình có tác dụng giúp cải thiện ho tốt
Để chữa ho cho trẻ em tại nhà bằng trứng gà, các bậc phụ huynh thường sử dụng cùng các nguyên liệu sẵn có khác nhau như gừng, mật ong, lá hẹ, đường phèn,… Tuy nhiên, dưới đây, bài viết xin đề cập đến cách thực hiện món trứng gà-mật ong chữa ho hiệu quả, an toàn tại nhà.
Bước 1: Trứng gà ta tươi, đập vào một cốc nước sôi và đánh đều cho tan vào nhau.
Bước 2: Thêm một lượng mật ong vào cốc trứng nóng ở trên, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp ấm đủ dùng. Nếu sợ tanh thì các mẹ có thể cho thêm một vài giọt vani vào để làm giảm bớt mùi của trứng và tăng hương vị béo ngậy cho hỗn hợp.
Cho trẻ uống hỗn hợp trứng – mật ong khi hỗn hợp còn ấm để có được hiệu quả tốt nhất. Kiên trì thực hiện thì phương pháp này sẽ đem lại hiệu quả vô cùng tích cực đối với bệnh ho của các bé. Phương pháp này chỉ dùng cho các bé trên 1 tuổi.
7. Tỏi gia vị quen thuộc dùng trị ho cho trẻ sơ sinh
Tỏi là một loại gia vị phổ biến và rất quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình người Việt chúng ta. Tỏi thuộc họ hành nên trong thành phần có chứa hoạt chất allicin có tác dụng chống oxy hóa vô cùng tốt. Hoạt chất này được nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nó có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Chính vì thế mà tỏi được tin tưởng sử dụng trong điều trị ho cho trẻ sơ sinh theo phương pháp dân gian.
Tỏi là gia vị giúp giảm ho hiệu quả cho trẻ nhỏ
Tỏi có thể kết hợp với mật ong hoặc sử dụng đơn độc đều có tác dụng giảm ho vô cùng hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng nước cốt tỏi pha cùng nước ấm uống đều đặn mỗi ngày hoặc là trộn với mật ong và ngậm trong cổ họng khoảng 5 phút trước khi đi ngủ để cổ họng được làm sạch và giảm viêm đáng kể.
8. Quất
Quất là một loại quả rất quen thuộc với các bà mẹ đặc biệt là mẹ bỉm sữa bởi vì trong giai đoạn này, các em bé thường dễ bị ho do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện đầy đủ. Quất là lựa chọn an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện để chữa ho cho các trẻ.
Trong quả quất có chứa vitamin C, chất xơ và các loại khoáng chất như sắt, kẽm, đồng,… có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả và an toàn. Do đó, đây là một lựa chọn không tồi để chữa ho cho trẻ sơ sinh tại nhà.
Quất non giúp cải thiện tình trạng ho ở trẻ sơ sinh
Quất cả vỏ thường được kết hợp với mật ong hoặc đường phèn, sau đó đem hấp hoặc trưng cách thủy rồi lấy nước cốt cho trẻ sơ sinh uống mỗi ngày để chữa ho rất hiệu quả và an toàn. Các phụ huynh nên kiên trì cho trẻ sử dụng để cải thiện các vấn đề liên quan đến đường hô hấp trên của con em mình.
9. Chanh
Hoàn toàn tương tự như quất, quả chanh cũng là một lựa chọn để chữa bệnh ho cho trẻ sơ sinh tại nhà theo phương pháp dân gian. Trong chanh có chứa vitamin C cùng các loại khoáng chất và chất xơ vô cùng tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe đường hô hấp của chúng ta.
Có nhiều phương pháp khác nhau để sử dụng chanh làm thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh như chanh ngâm mật ong, chanh hấp đường phèn, nước cốt chanh đường phèn,…
Chữa ho cho trẻ em bằng chanh
Cách sử dụng chanh để chữa ho cũng vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần chọn chanh phù hợp với mục đích sử dụng và có thể hoàn toàn thực hiện tại nhà.
Cần lưu ý khi sử dụng chanh trong chữa ho cho trẻ em là nên bỏ hạt trước khi sử dụng để tránh trường hợp các bé bị hóc hoặc nhai phải hạt chanh đắng khiến các con không muốn uống nữa. Khi đó hiệu quả điều trị sẽ bị suy giảm đáng kể.
10. Diếp cá trị ho cho trẻ sơ sinh
Diếp cá là một loại rau thơm được ưa chuộng sử dụng ở các gia đình Việt Nam bởi mùi vị đặc biệt. Ngoài ra, với các loại tinh dầu, flavonoid, vitamin C, quercetin cùng các khoáng chất như magnesium và canxi,… có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm, kháng khuẩn và điều trị bệnh ho. Chúng có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch của con người.
Rau diếp cá thường được sử dụng trong giảm triệu chứng ho
Diếp cá thường được sử dụng đơn độc trong điều trị ho ở trẻ sơ sinh. Cách sử dụng rau diếp cá để chữa ho cho các bé cũng rất đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà.
Các mẹ chỉ cần chuẩn bị một nắm rau diếp cá tươi, rửa sạch và để cho ráo nước sau đó xay cùng với một chút nước. Có thể cho các con sử dụng trực tiếp nước cốt rau diếp cá để hiệu quả chữa bệnh được tốt nhất.
Ngoài ra, các mẹ có thể thêm đường phèn và nước ấm để giảm bớt mùi tanh của rau cho các bé uống mỗi ngày với mục đích làm tăng cường miễn dịch cho trẻ.
11. Cây xương sông
Cây xương sông là một loại thảo dược, một loại thực phẩm được ưu tiên sử dụng tại nhà khi trong gia đình có người mắc các bệnh về đường hô hấp mức độ nhẹ, đặc biệt là trẻ em bị ho.
Trong lá xương sông có chứa tinh dầu limonene và methylthymol cùng với các loại vitamin, canxi, sắt,…. Các hoạt chất này rất có hiệu quả trong việc giảm viêm, kháng khuẩn và đặc biệt giảm ho, trừ đờm ở người mắc bệnh nhẹ.
Lá cây xương sông được chế biến thành các món ăn có tác dụng chữa ho hiệu quả
Lá xương sông thường được chế biến thành các món ăn thơm ngon bổ dưỡng trong gia đình để dễ dàng sử dụng cho trẻ em bị ho hơn. Các món ăn có lá xương sông giúp hỗ trợ trị ho ở trẻ em là: canh lá xương sông hầm xương, trứng rán cùng lá xương sông, chả lá xương sông và thịt,…
12. Củ cải trắng – thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh dễ làm
Củ cải trắng được biết đến là một loại rau củ phổ biến đối với bữa cơm gia đình giản dị, đời thường. Tuy nhiên, theo dân gian, củ cải trắng cũng là một nguyên liệu tốt để chữa trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Củ cải trắng có tác dụng như vậy bởi vì trong thành phần loại củ này có nhiều chất dinh dưỡng và các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ như vitamin C, B1, PP, sắt, phốt pho,… Các chất này đều vô cùng cần thiết đối với quá trình nâng cao sức khỏe của hệ miễn dịch cho cơ thể. Từ đó, củ cải trắng có khả năng giảm được ho đối với các trường hợp chớm ho hoặc ho nhẹ.
Củ cải có tác dụng tốt trong việc giảm ho ở trẻ nhỏ
13. Lê kết hợp đường phèn và xuyên bối
Quả lê theo y học cổ truyền có tính mát và giúp làm dịu các chứng viêm sưng ở đường hô hấp. Đồng thời, trong quả lê còn chứa nhiều vitamin C, các loại đường mát cùng sắt, đồng,… rất tốt hệ thống miễn dịch. Vì thế quả lê cũng thường xuyên được sử dụng để làm nguyên liệu chữa ho cho trẻ nhỏ.
Lê hấp đường phèn – món ăn ngon và có tác dụng chữa ho hiệu quả cho trẻ
Sự kết hợp lê cùng với đường phèn và xuyên bối là một trong những bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả và được ứng dụng từ lâu đời. Dưới đây là cách thực hiện bài thuốc này một cách đơn giản nhất:
Bước 1: Lê rửa sạch và cắt phần đầu, sau đó dùng dao khoét phần hạt ở giữa để có khoảng trống.
Bước 2: Cho khoảng 20 gam đường phèn cùng với 5 đến 10 gam xuyên bối vào trong quả lê. Đậy phần đầu mới cắt lại.
Bước 3: Đem đi hấp cách thủy trong khoảng từ 20 đến 40 phút.
Cho trẻ ăn lê hấp lúc ấm đều đặn mỗi ngày để chữa ho hiệu quả, an toàn ngay tại nhà chỉ sau 3 đến 5 ngày.
14. Cải cúc
Cải cúc cũng là một loại rau thường xuyên được sử dụng trong bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là vào những ngày mùa đông. Cải cúc rất giàu vitamin C, các vitamin nhóm B, các acid amin, tinh dầu và quercetin…. Các thành phần này đều có tác dụng hỗ trợ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, cải cúc cũng thường được sử dụng để chữa ho cho trẻ em tại nhà theo dân gian.
Canh rau cải cúc hỗ trợ giảm ho trong bữa cơm gia đình
Trong dân gian đã lưu truyền một canh làm từ cải cúc đặc biệt có tác dụng chữa ho vô cùng hiệu quả chỉ trong 3 đến 5 ngày, đó là canh rau cải cúc và phổi lợn. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản như sau: Chuẩn bị 200g rau cải cúc cùng với 150g phổi lợn, rửa thật sạch sau đó nấu thành canh với tỏi và các loại gia vị theo khẩu vị của gia đình. Canh này nên ăn với cơm, cứ thế duy trì trong thời gian từ 3 đến 5 ngày sẽ thấy triệu chứng ho giảm đáng kể.
15. Cam thảo
Thành phần chính của cam thảo là glycyrrhizin có tác kháng viêm, kháng khuẩn tốt. Ngoài ra, trong cam thảo còn chứa nhiều vitamin C, vitamin A và các chất chống oxy hóa khác nên cam thảo vẫn luôn là một trong những thảo dược có tác dụng chữa ho hiệu quả từ trước đến nay.
Bột cam thảo là một bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh
Cam thảo thường dùng kết hợp với chanh và nước ấm để cho hiệu quả cao hơn trong việc chữa ho ở trẻ em hiện nay:
Bước 1: Hòa tan 1 thìa cà phê bột cam thảo trong 100ml nước ấm. Khuấy đến khi bột gần như tan hết.
Bước 2: Vắt khoảng nửa quả chanh vào cốc nước ấm, khuấy đều
Sử dụng loại nước này ngay sau khi dậy và uống khi còn ấm để có hiệu quả tối đa.
16. Cam nướng – bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh
Cam là loại quả phổ biến có chứa nhiều vitamin C và chất xơ nên được sử dụng trong các trường hợp trẻ khó chịu do ho, sốt nhẹ.
Cam nướng là một bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả từ trước tới nay. Các hoạt chất có tác dụng long đờm, giảm ho, kháng viêm trong cam sẽ phát huy tác dụng tốt hơn khi được làm ấm bằng phương pháp nướng cam.
Cam nướng – phương thức độc đáo trong cải thiện bệnh ho ở trẻ nhỏ
Cam nướng thì nên ăn cả múi cam khi còn ấm hoặc vắt lấy nước ấm để cho trẻ uống thì sẽ có hiệu quả chữa ho tốt hơn.
17. Hoa hồng bạch
Trong thành phần của hoa hồng bạch (hay còn được gọi là hoa hồng trắng) có chứa nhiều carotene, các loại đường cùng các vitamin A, C,… có tác dụng chống oxy hóa và làm dịu nhẹ đường hô hấp khi bị ho nhẹ đến vừa.
Hoa hồng bạch – một nguyên liệu được ưa chuộng để chữa ho cho trẻ em
Hoa hồng bạch thường được kết hợp với đường phèn và mật ong theo tỉ lệ 1:1:1 và đem đi hấp cách thủy khoảng 10 phút để có hiệu quả điều trị ho ở trẻ em hiệu quả tốt nhất. Các bậc cha mẹ hiện nay cũng rất thường xuyên sử dụng biện pháp này khi trẻ em bị ho, bởi vì bài thuốc này dễ thực hiện và có mùi vị mà trẻ em rất thích, cho nên khi chữa ho bằng hoa hồng, các bé rất hợp tác, dẫn đến thời gian điều trị khá nhanh.
18. Tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm là một loại dược phẩm tự nhiên được chiết xuất từ cây tràm, có thành phần là Eucalyptol và terpin , cineole,… có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm đờm và giữ ấm cho cơ thể bị lạnh hiệu quả.
Tinh dầu tràm giúp cải thiện ho
Ngày nay, khi trẻ em bị ho và cảm lạnh, người ta vẫn thường xuyên sử dụng một lượng vừa đủ tinh dầu tràm để pha vào nước tắm cho bé hàng ngày. Kết hợp với tắm nước pha tinh dầu tràm, các mẹ còn có thể sử dụng trực tiếp để mát xa trên cơ thể bé. Điều này giúp hiệu quả điều trị được cải thiện rõ rệt hơn.
19. Lá và hoa khế
Các bộ phận của cây khế đều là các bài thuốc chữa bệnh trong dân gian từ xa xưa đến nay. Đặc biệt hoa và lá khế có chứa nhiều vitamin C, carotene và các loại flavonoid có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, diệt trừ các gốc tự do hình thành trong cơ thể.
Lá và hoa khế – thần dược trị ho an toàn, hiệu quả
Một bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh có thành phần chính là lá và hoa khế được khuyên sử dụng nhiều nhất là tẩm lá và hoa khế với nước gừng và sao khô. Sau đó sử dụng lá và hoa khế sao khô để sắc lấy nước uống mỗi ngày. Kiên trì thực hiện thì trẻ em sẽ hết ho nhanh chóng, đồng thời hệ hô hấp cũng khỏe mạnh và ít bị bệnh lại hơn.
20. Kinh nghiệm dùng bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh
Trên đây là tổng hợp một số bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh tại nhà an toàn và hiệu quả nhất. Chỉ cần làm theo các hướng dẫn đơn giản của chúng tôi là các bậc cha mẹ có thể thực hiện thành công được các bài thuốc kể trên.
Tuy nhiên, khi sử dụng các bài thuốc có nguồn gốc tự nhiên, các mẹ cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh chỉ nên áp dụng với các trường hợp mới bị ho hoặc ho ngắn ngày, không quá nghiêm trọng. Đối với các trường hợp nặng thì phụ huynh nên đưa con em mình đến khám tại các cơ sở uy tín hơn.
Sử dụng các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. Hiệu quả của phương pháp này sẽ được thể hiện qua quá trình dài sử dụng chứ không thể có hiệu quả nhanh chóng ngay lập tức được.
Khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chữa bệnh, phụ huynh cần chú ý đến độ tuổi của con mình, cần phải đảm bảo rằng con đã đủ tuổi sử dụng theo khuyến cáo. Đồng thời cũng nên kiểm tra xem con có bị dị ứng với thành phần của nguyên liệu sử dụng hay không.
Nên kết hợp chế độ nghỉ ngơi, chăm sóc, dinh dưỡng khoa học khi dùng bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh
Chế độ nghỉ ngơi: Khi trẻ bị ho thường sẽ cảm thấy mệt mỏi và ít hoạt động. Nếu ba mẹ thấy trẻ như vậy thì nên để trẻ nghỉ ngơi trong nhà và hạn chế các hoạt động ngoài trời để giảm thiểu tối đa các tác nhân khiến cho bệnh trở nặng hơn.
Chế độ chăm sóc: Ngoài việc sử dụng các bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh thì phụ huynh cần chú ý luôn giữ ấm cơ thể cho trẻ, vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm mỗi ngày. Đồng thời cũng nên theo dõi các triệu chứng khác liên quan đến bệnh để có biện pháp xử lý kịp thời nhất.
Chế độ dinh dưỡng: Khi các bé bị ốm nói chung và bị ho nói riêng thì các mẹ cũng nên quan tâm đến khẩu vị ăn uống của các con và cải thiện để giúp con có thể bổ sung dinh dưỡng nhiều nhất có thể.
Các mẹ nên bổ sung cho con các loại thực phẩm tốt cho hệ hô hấp như các loại rau củ, thực phẩm giàu vitamin C và carotene: ớt chuông, ổi, cam, táo, cà chua, kiwi, bưởi,…. Đồng thời cũng nên cho các bé ăn nhiều cá, thịt bò và trứng sữa để hỗ trợ sức đề kháng của các con trong giai đoạn này.
Một số loại thực phẩm các mẹ nên tránh là: các loại đồ ăn, thức uống lạnh, dễ kích ứng, gây dị ứng với trẻ và đồ kẹo ngọt,…
Trẻ cần được nghỉ ngơi để giảm thiểu tối đa tác nhân gây ho
Trên đây là các bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà thường được áp dụng nhất hiện nay. Nếu các mẹ áp dụng các bài thuốc dân gian cho bé trong thời gian dài mà chưa thấy có hiện tượng suy giảm, thậm chí còn ho nhiều hơn thì cần đưa con đến gặp bác sĩ chuyên môn để khám bệnh và cân nhắc đến việc sử dụng các loại thuốc ho thảo dược như Prospan.
Gần tròn 12 năm công việc nuôi dạy trẻ. Bản thân tôi cho rằng làm người nuôi dạy trẻ có cả nước mắt lẫn nụ cười, vất vả nhưng nhiều phụ huynh không biết, sau một ngày làm việc căng thẳng về nhà không có phụ huynh điện thoại trách mắng là mừng; bù lại hàng ngày thấy các cháu vô tư, khôn lớn từng giờ lại thấy lòng mình như trẻ lại hihi
