Trẻ 11 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Trẻ 11 tháng biếng ăn, lười ăn phải làm sao? Bé 11 tháng tuổi biết làm gì? Để giúp bạn giải đáp những thắc mắc, mình xin chia sẻ một vài thông tin khá bổ ích sau.
Trẻ 11 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg?
Trẻ 11 tháng tuổi tiếp tục tăng trưởng rất nhanh, so với tháng trước, các bé không chỉ nặng hơn, dài hơn mà còn có thêm nhiều kĩ năng mới.
Sang tháng này, các bé trông không còn múp míp như trước; đó là vì các cơ bắp đang phát triển rất mạnh mẽ và cũng bởi vì các bé vận động quá nhiều (bò, tập đi,…) chứ không chỉ nằm yên một chỗ như trước.
Nhiều trẻ còn chán ăn, bỏ ăn; khiến cho cân nặng dường như không tăng hoặc bị sụt so với trước. Đây là một hiện tượng cực kì phổ biến ở giai đoạn này.
Trẻ 11 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là lý tưởng?
Theo bảng chiều cao cân nặng trung bình tại Việt Nam, trẻ 11 tháng tuổi nặng trung bình khoảng 8,4-10,5kg (nam) và 7,7-9,9kg (nữ).
Ứng với cân nặng, chiều cao trung bình của trẻ 11 tháng tuổi là 72-77cm (nam) và 70-75cm (nữ).
Các chuyên gia sức khỏe trẻ em khuyến cáo trẻ em cần ở mức này hoặc trên mức này, đó là dấu hiệu cơ bản của một sự phát triển khỏe mạnh.
Nếu trẻ có cân nặng hoặc chiều cao thấp hơn thì được đánh giá là có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Điều quan trọng nhất để giải quyết vấn đề là phải tăng lượng ăn và ăn những thực phẩm dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của trẻ.
Nhưng nếu chỉ có chiều cao tại mức hoặc dưới mức trên, trong khi cân nặng vượt quá mức thì cũng không tốt, đây dấu hiệu của thừa cân, béo phì.
Trong trường hợp này, hãy khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn thay vì giảm lượng thức ăn. Bởi vì dinh dưỡng vẫn là yếu tố quan trọng nhất với trẻ ở giai đoạn này.
Xem thêm : Cân nặng chuẩn của trẻ từ 0 đến 12 tháng.
Những câu hỏi thường gặp khác
-Trẻ 11 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?
Trẻ 11 tháng tuổi ăn khoảng 3 bữa ăn thức ăn dặm mỗi ngày, chủ yếu là cháo (thịt, rau, củ, cá, trứng, tôm…), mỗi lần ăn là khoảng 1/2 -1 bát.
Ngoài ra sẽ có 2-3 lần ăn các món ăn vặt nhẹ nhàng như sữa chua, hoa quả. Kết hợp với bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, ngày 1-3 lần tùy theo nhu cầu.
Tùy vào khả năng ăn của mỗi đứa trẻ, có trẻ ăn ít, có trẻ ăn nhiều, có ngày trẻ ăn kém có ngày trẻ ăn khỏe; vì thế không có mức cố định tuyệt đối.
-Bé 11 tháng tuổi biếng ăn, lười ăn phải làm sao?
Đây là biếng ăn sinh lý, hầu hết đứa trẻ nào cũng vậy. Để giúp trẻ ăn nhiều hơn, tăng cân nhanh hơn, bố mẹ cần đảm bảo thức ăn có đậm đặc phù hợp với tháng tuổi.
Chế độ ăn cần đầy đủ các chất dinh dưỡng : tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Những món ăn vặt cần phải vừa dễ tiêu, vừa giàu calo, ví dụ như bơ, chuối, táo. Tạo điều kiện để bé tự cầm ăn, bé sẽ thích hơn là được đút cho ăn.
Xem thêm : 10 cách giúp mẹ khi bé không chịu ăn dặm.
-Bé 11 tháng tuổi có uống được sữa tươi?
WHO khuyến cáo nên đợi đến khi trẻ được 1 tuổi mới cho uống sữa tươi, để tránh bị dị ứng.
-Bé 11 tháng tuổi biết làm gì?
Trẻ có thể tự đứng lên ngồi dậy nhiều lần, tập đi vài bước có hỗ trợ, biết cách chơi các đồ chơi, trẻ nói được nhiều từ hơn mặc dù không rõ ràng,…
-Bé 11 tháng tuổi chưa biết đi phải làm sao?
Một số trẻ biết đi nhưng không thể hiện, số khác thì trì hoãn sang tháng sau, điều này là bình thường vì sự phát triển của mỗi trẻ là không đồng đều.
Hãy tạo cơ hội để trẻ tập đi bằng cách đặt một món đồ chơi ưa thích của bé dưới sàn nhà, cách bé một khoảng nào đó. Hoặc bố mẹ nâng người bé lên, giữ hông bé để bé tập bước, tập đạp, đá chân.
Xem thêm : Trẻ 11 tháng tuổi biết làm gì?
Lời khuyên cho cha mẹ
- Đây giai đoạn phát triển ngôn ngữ rất mạnh, vì thế nên tập trung vào việc dạy trẻ học nói. Bằng cách : đọc truyện cho bé nghe, đặt câu hỏi, phản ứng lại bất kì lời nói nào của bé, tâm sự hoặc kể bất kì câu chuyện phiếm nào đó với bé,…
- Trẻ ham thích di chuyển và khám phá mọi thứ, vì thế phải đảm bảo an toàn và luôn dõi theo các bé.
- Tạo điều kiện để trẻ vui chơi cùng với những em bé khác, được cùng ăn trong bữa ăn gia đình.
- Khuyến khích trẻ tự bước đi, tự ăn, tự cầm cốc uống nước.
Xem thêm : Phương pháp dạy con thông minh kiểu Mỹ chỉ với 11 bước.
Nuôi dạy một đứa trẻ chưa bao giờ là dễ dàng, kể cả khi bạn đã có hiểu biết, có nhiều thông tin về chăm sóc trẻ em. Hi vọng bài viết này đã giúp bạn giải quyết được phần nào khó khăn, để từ đó bạn có cách nuôi dưỡng và giáo dục con tốt hơn.
