CÁCH XAY NGHỆ TƯƠI UỐNG ĐƠN GIẢN, VỪA LÀM ĐẸP VỪA CHỮA BỆNH HIỆU QUẢ
Với thành phần chính là curcumin, nước nghệ tươi còn như một loại “dược – mỹ phẩm” có tác dụng làm đẹp, chữa trị bệnh hiệu quả, an toàn. Dưới đây là cách xay nghệ tươi uống đơn giản mà vẫn đảm bảo giữ nguyên vẹn thành phần, dưỡng chất của nghệ. Bạn có thể tham khảo và áp dụng.
Uống nước nghệ tươi có tác dụng gì? Củ nghệ tươi có vị đắng tính ấm, trong Đông y gọi là “khương hoàng”. Ngoài là một gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình thì nghệ còn được xay nhuyễn, ép lấy nước uống để làm đẹp, chữa bệnh. Uống nước nghệ cùng với mật ong mang lại những tác dụng sau: 1. Trị mụn, nám, sạm da, tàn nhang Nước nghệ tươi được coi là khắc tinh của các loại mụn. Chất curcumin trong nước nghệ sẽ sản sinh hồng cầu trong cơ thể, giúp lưu thông khí huyết, đào thải máu xấu, tăng cường trao đổi chất giúp da sáng hồng, ngừa mụn, trị nám hiệu quả.
2. Tái tạo làn da, ngăn ngừa lão hóa Nước nghệ tươi có khả năng làm lành vết thương, tái tạo làn da bị tổn thương, lão hóa giúp làm mờ sẹo trắng da, đẩy lùi quá trình lão hóa, mang đến làn da tươi sáng, trẻ đẹp, căng tràn sức sống.
3. Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả, an toàn Đây là một trong những công dụng trị bệnh tuyệt vời của nước nghệ tươi. Nghệ tươi có khả năng kháng khuẩn, trị lành vết thương nhờ có chứa chất chất curumin dồi dào. Chính vì vậy, khi uống nước nghệ ép đều đặn sẽ giúp chữa lành các vết viêm loét dạ dày, điều trị hội chứng trào ngược dạ dày một cách an toàn, hiệu quả.
4. Điều trị viêm khớp Theo nhiều bằng chứng lâm sàng cho thấy, chất curumin trong nước nghệ còn có tác dụng làm giảm triệu chứng đau nhức xương khớp, đau râm ran, giúp làm ấm những chỗ bị viêm khớp, ức chế nguyên nhân gây phá hủy sụn khớp, giảm đau hiệu quả.
5. Tốt cho phụ nữ sau sinh Phụ nữ sau sinh sử dụng nước nghệ tươi giúp làm lành vết mổ, các vết rạn da, đào thải khí huyết xấu trong người và những máu hôi lúc sinh còn sót lại. Ngoài uống nước nghệ tươi thì củ nghệ còn được đem nấu cùng với thịt gà, thịt lợn, thịt chân giò hầm, đều rất bổ.
6. Tốt cho người bị bệnh tiểu đường Uống nước nghệ tươi thường xuyên sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, giảm lượng đường, cân bằng đường huyết trong máu, điều hòa và làm cân bằng nồng độ hormone insulin, ngăn ngừa kháng insulin nên rất tốt cho những người đang mắc bệnh về tiểu đường.
7. Giúp giảm cân hiệu quả Uống nước nghệ tươi giúp giảm cân hiệu quả, chống béo phì, đốt cháy lượng mỡ thừa cứng đầu nhất ở dưới bắp tay, đùi, bắp chân, mang lại vóc dáng thon gọn. Đặc biệt nghệ tươi còn tham gia phân hủy chất béo trong thức ăn, đồ uống, giảm nguy cơ béo phì. Ngoài ra, nước nghệ tươi cùng với mật ong còn ức chế một số tế bào ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư ruột, đề phòng các bệnh về tim mạch, giảm nguy cơ các tế bào đột biến gây ung thư đối với người hút thuốc, ngăn ngừa bệnh gan, bệnh Alzheimer…
Cách xay nước nghệ tươi uống đơn giản Chuẩn bị: • 1 – 2kg nghệ vàng tươi • 1 máy xay nghệ • 2 ca nhựa • Khăn xô để lọc Cách xay nghệ tươi Củ nghệ tươi đem cạo sạch vỏ, rửa sạch, thái thành từng lát nhỏ. Cho nghệ tươi đã thái lát vào máy xay sinh tố, cho thêm một chút nước rồi xay nhuyễn nguyên liệu. Dùng khăn xô lọc phần cốt nghệ đã xay. Lọc đi lọc lại nhiều lần đến khi nước trong thì được. Tiếp theo, để ca nước khoảng 5 tiếng cho phần tinh bột nghệ lắng hết xuống dưới. Sau 5 tiếng khi tinh bột nghệ đã lắng xuống thì bỏ nước, thu lấy tinh bột. Cho phần tinh bột nghệ thu được vào nồi đun sôi cùng với một chút nước. Đun nhỏ lửa đến khi thu được hỗn hợp tinh bột nghệ thì tắt bếp. Để nguội, cho vào lọ cất vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Tuy nhiên, vì củ nghệ tươi rất cứng và rắn chắc nên xay bằng máy xay sinh tố có thể làm hỏng, gãy dao hoặc không xay được nhuyễn hết, rất lãng phí. Do đó nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng nghệ vàng làm thuốc chữa bệnh, làm đẹp thì nên sử dụng máy nghiền bột nghệ 3A1,5Kg.
Khi sử dụng máy nghiền bột nghệ 1,5kg, bạn thái lát và phơi thật khô. Sau đó cho vào máy nghiền khô để thu lượng bột nghệ. Bột nghệ thu được chỉ cần lọc qua rây lọc hoặc màng lọc để lấy phần bột mịn cuối cùng. Ngoài xay bột nghệ khô, chiếc máy nhỏ gọn phù hợp với không gian của gia đình này còn có thể nghiền được các vị thuốc rễ cây, lá thuốc, các loại bột ngũ cốc như gạo, đậu, đỗ… đáp ứng nhu cầu sử dụng đa dạng của gia đình.
Trên đây là cách xay nghệ tươi uống đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà để chữa bệnh là làm đẹp. Để tìm hiểu thêm về máy nghiền nghệ, vui lòng liên hệ 02422050505 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí
