Thông thường, chiều cao nữ giới sẽ có sự tăng trưởng mạnh trong giai đoạn tuổi dậy thì (từ 10 đến 18 tuổi). Tuy nhiên, độ tuổi này có thể đến sớm hoặc muộn hơn trong một số trường hợp. Nhưng trong thực tế, từ 21 tuổi trở đi, xương khớp nữ giới bắt đầu cứng lại và ngừng phát triển. Trong một số trường hợp bị ảnh hưởng bởi hormone tăng trưởng cũng như chế độ dinh dưỡng đặc biệt, thì chiều cao nữ giới vẫn có thể được cải thiện. Đương nhiên con số cải thiện đó hoàn toàn không cao.

Thông thường, chiều cao nữ giới sẽ có sự tăng trưởng mạnh trong giai đoạn tuổi dậy thì (từ 10 đến 18 tuổi). Tuy nhiên, độ tuổi này có thể đến sớm hoặc muộn hơn trong một số trường hợp. Nhưng trong thực tế, từ 21 tuổi trở đi, xương khớp nữ giới bắt đầu cứng lại và ngừng phát triển. Trong một số trường hợp bị ảnh hưởng bởi hormone tăng trưởng cũng như chế độ dinh dưỡng đặc biệt, thì chiều cao nữ giới vẫn có thể được cải thiện. Đương nhiên con số cải thiện đó hoàn toàn không cao.