Sữa bột là sản phẩm được bố mẹ sử dụng cho bé ngay từ những ngày đầu tiên chào đời để cung cấp thêm dưỡng chất bên cạnh sữa mẹ. Cùng AVAKids tìm hiểu nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống khoảng bao nhiêu để đảm bảo an toàn và không khiến bé bị bỏng nhé!
1Vì sao cần chú ý đến nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh?
1.1 Nhiệt độ quá nóng
Khi nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống quá nóng, không chỉ chất lượng sữa bị ảnh hưởng mà còn khiến trẻ bị tổn thương, cụ thể như sau:
- Vì làn da còn mỏng manh nên nguy cơ cao trẻ sẽ bị phỏng.
- Các chất dinh dưỡng có trong sữa như đạm, tinh bột, vitamin A, D, E,… dễ bị phân hủy khi gặp nhiệt độ cao. Cụ thể Protid gặp nước khoảng 70 độ C sẽ bị giảm giá trị dinh dưỡng, tinh bột trở nên khó tiêu hóa hơn, vitamin và các chất khoáng dễ bị phân giải nên gặp nhiệt độ cao sẽ bị hao hụt.
- Trẻ bị tác động tâm lý do uống sữa quá nóng sẽ quấy khóc, từ đó khó chịu khi phải uống sữa trong các bữa tiếp theo.
- Phải uống sữa quá nóng trong thời gian dài tác động xấu đến quá trình tiêu hóa và dễ dẫn đến các vấn đề liên quan như tiêu chảy, táo bón, rối loạn hấp thu, viêm ruột,…
Cho bé uống sữa nhiệt độ quá cao khiến bé sợ hãi
1.2 Nhiệt độ quá thấp
Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống bị nguội lạnh không chỉ khiến trẻ khó chịu khi dùng, mà còn khó hòa tan hoàn toàn, bột sữa dễ bị vón cục dễ khiến trẻ bị sặc nghẹn, hệ tiêu hóa khó hấp thu các dưỡng chất cần thiết. Bên cạnh đó, pha sữa quá lạnh còn khiến trẻ dễ bị cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa.
Sữa pha với nước nhiệt độ thấp sẽ khiến bé bị khó chịu khi uống
2Nhiệt độ sữa phù hợp cho trẻ sơ sinh
2.1 Khi bú sữa mẹ
Mẹ uống một cốc nước nóng hoặc sữa nóng trước khi cho bé ti khoảng 15 phút sẽ giúp nhiệt độ sữa mẹ ổn định. Ngoài ra, điều này cũng sẽ giúp cho nguồn sữa dồi dào hơn, hạn chế các nguy cơ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa do uống phải sữa lạnh.
Với các mẹ bận rộn, sữa quá nhiều gây căng tức ngực, mẹ có thể vắt ra túi giữ nhiệt bình sữa chuyên dụng và làm đông trong tủ lạnh. Trước khi cho trẻ uống, bố mẹ luôn nhớ phải hâm nóng, tốt nhất là dùng máy hâm sữa cho bé ở nhiệt độ khoảng 37 – 40 độ C.
Máy hâm sữa Philips Avent SCF358.00
2.2 Khi uống bột sữa công thức
Để đảm bảo nhiệt độ khi pha sữa, bố mẹ cần tìm hiểu và nắm rõ các hướng dẫn của nhà sản xuất in trên bao bì sản phẩm. Thông thường, thông tin về nhiệt độ nước khi pha sữa sẽ được thể hiện trên bề mặt lon sữa (rơi vào tầm 45 – 40 độ C).
Sữa sau khi pha cũng cần phải chờ nguội trong vài phút để nhiệt độ giảm còn khoảng 37 – 40 độ C trước khi cho trẻ uống. Mẹ có thể thử xem sữa đã phù hợp cho con uống chưa bằng cách nhỏ vài giọt lên cổ tay.
Trước khi pha sữa bố mẹ hãy đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì
3Cách hâm nóng sữa cho bé bú an toàn
3.1 Tuyệt đối không hâm trong lò vi sóng
Vì để tiết kiệm thời gian, nhiều bố mẹ hoặc người chăm sóc trẻ thường dùng lò vi sóng để hâm nóng sữa cho trẻ. Tuy nhiên, cách này có thể khiến mức nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống không đồng đều, trong nóng và ngoài lạnh, hoặc khiến sữa bị quá nóng dễ làm trẻ bị bỏng.
Tuyệt đối không hâm sữa trong lò vi sóng
3.2 Hâm trong bát nước nóng
Cách dùng bát nước nóng lớn sau đó đặt bình sữa vào để hạ nhiệt từ từ cũng là biện pháp nhiều gia đình sử dụng. Tuy nhiên, điều này cũng khiến bố mẹ mất nhiều thời gian, khó canh nhiệt độ phù hợp cho trẻ.
Bên cạnh đó, nhiều người còn có thói quen lắc mạnh sữa để giúp nhiệt độ sữa đồng đều, nhưng lại không biết rằng điều này có thể gây phá vỡ các cấu trúc dinh dưỡng có trong sữa.
Hâm sữa trong bát nước nóng là cách làm đơn giản
3.3 Dùng máy hâm sữa
Dùng máy hâm sữa là một trong những cách hiện đại được các mẹ bỉm ngày nay áp dụng. Bạn chỉ cần đổ nước vào bình làm nóng, đặt bình sữa vào đúng vị trí và khởi động, sữa sẽ được từ từ hâm nóng đến mức nhiệt được lựa chọn sẵn chỉ trong khoảng 5 – 10 phút.
Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống sẽ được căn chỉnh vừa phải và thích hợp cho trẻ, vừa đảm bảo các giá trị dinh dưỡng được đảm bảo giữ nguyên để trẻ hấp thu trọn vẹn.
Máy đun nước pha sữa Gluck HAP20
4Cách kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé uống
4.1 Nhỏ vài giọt sữa ra cổ tay hoặc mu bàn tay
Sau khi sữa pha xong đã nguội bớt, bố mẹ có thể nhỏ một ít lên tay để ước chừng nhiệt độ của sữa. Nếu sữa chỉ ấm vừa, bố mẹ có thể an tâm cho trẻ bú mà không sợ con bị bỏng.
Mẹ có thể thử sữa bằng cách nhỏ lên tay vài giọt
4.2 Sử dụng nhiệt kế thường, nhiệt kế hồng ngoại hoặc que đo nhiệt
Với nhiệt kế dạng que đo, bố mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ nhiệt kế trước khi thử. Sau đó pha một ít sữa ra cốc nhỏ, nhúng đầu que vào và chờ trong 15 phút. Kết quả cộng thêm 0.5 độ C sẽ biết được nhiệt độ của sữa.
Bên cạnh đó, bố mẹ cũng có thể sử dụng các loại nhiệt kế điện tử để biết nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh đang là bao nhiêu. Bố mẹ chỉ cần để đầu cảm biến gần với bề mặt sữa (không cần nhúng vào), bấm nút và chờ kết quả.
Ngoài ra, trên thị trường cũng có các sản phẩm que đo nhiệt độ chuyên dụng, giúp bố mẹ có thể kiểm tra nhiệt độ sữa một cách chính xác. Tuy nhiên, cần đảm bảo giữ cho các dụng cụ luôn sạch sẽ mỗi khi dùng.
Bạn cũng có thể sử dụng que đo để thử nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống
4.3 Sử dụng máy hâm sữa
Máy hâm nóng sữa có thể giúp bố mẹ điều chỉnh nhiệt độ sữa theo ý muốn trong thời gian ngắn. Bố mẹ chỉ cần đặt bình sữa vào máy, nhấn chọn nhiệt độ mong muốn và chờ trong vài phút. Nếu muốn chắc chắn hơn, bố mẹ có thể nhỏ sữa ra tay để kiểm tra trước khi cho bé uống.
Máy hâm sữa Gluck GN05
5Những lưu ý khi pha sữa công thức cho bé
Để trẻ được hấp thu dinh dưỡng cách tốt nhất, ngoài việc chú ý đến nhiệt độ sữa phù hợp tránh gây bỏng cho trẻ. Bố mẹ cũng cần ghi nhớ một vài điểm như sau:
- Đọc kỹ thông tin hướng dẫn trên hộp sữa để nắm rõ các thông tin về nhiệt độ, tỷ lệ nước, các khuyến cáo về dinh dưỡng để bố mẹ vừa có thể biết nên cho trẻ uống sữa ở nhiệt độ bao nhiêu, vừa cho trẻ bú đúng cách phù hợp với thể trạng phát triển của trẻ.
- Chỉ dùng đúng lượng sữa phù hợp với lứa tuổi của trẻ, không nên pha quá nhiều hay quá ít. Tỷ lệ bột sữa và nước cũng cần đảm bảo chính xác, không quá loãng cũng không quá đặc.
- Vệ sinh dụng cụ pha sữa sạch sẽ nhằm hạn chế nguy cơ các loại vi khuẩn gây hại và khiến trẻ dễ mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa.
- Không dùng lại sữa thừa từ bữa trước vì sữa lúc này có thể không đảm bảo vệ sinh, dễ làm trẻ đau bụng.
- Chỉ dùng nước tinh khiết (hoặc nước lọc) đun sôi để pha sữa để đảm bảo chất lượng và an toàn cho trẻ.
- Không pha trộn các thức ăn khác vào sữa (bột ăn dặm, trái cây,…) vị phản xạ nhai nuốt của trẻ vẫn chưa thật sự quen thuộc, có thể khiến trẻ dễ bị sặc nghẹn, hoặc thậm chí gây lạc dị vật vào đường thở gây nguy hiểm đến tính mạng trẻ.
Những lưu ý khi pha sữa cho bé
Pha sữa cho con là một trong những việc bố mẹ cần thành thục để giúp con có được những dưỡng chất trọn vẹn nhất. Hy vọng rằng bài viết hướng dẫn này sẽ là cẩm nang giúp phụ huynh dễ dàng thực hiện. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hay muốn đặt hàng sữa bột cho bé chính hãng, liên hệ ngay 1900.866.874 (7h30 -22h00) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ nhé!
