Hướng Dẫn Súc Miệng Bằng Nước Muối Sinh Lý Đúng Cách

Phục hồi răng miệng sau khi phẫu thuật nha khoa

Việc sử dụng muối cũng thúc đẩy quá trình phục hồi của cơ thể, vì vậy, lý tưởng nhất là sử dụng muối trong 24 giờ sau khi tiểu phẫu nha khoa để giúp miệng của bạn phục hồi, (theo Delta Dental).

Nước muối là một dung dịch đẳng trương, có nghĩa là dung dịch này chứa cùng một loại muối và khoáng chất mà cơ thể chúng ta có với nồng độ tương đương nhau. Giống như một loại nước súc miệng dược liệu, nước muối không gây kích ứng màng nhầy. Đó là lý do tại sao nhiều nha sĩ khuyên dùng nước muối như một biện pháp hỗ trợ chữa bệnh nhẹ nhàng sau khi thực hiện thủ thuật nha khoa.

Ngoài 2 lợi ích lớn trên, nước muối súc miệng còn có một số ưu điểm khác như:

Loại bỏ được hôi miệng: Nhờ có nước muối, vi khuẩn gây hôi miệng và viêm nướu sẽ biến mất.
Những mảng bám thức ăn còn thừa được loại bỏ, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi, từ đó ngăn ngừa sâu răng tốt.
Làm dịu đi những vết loét trong miệng (như nhiệt miệng) giúp các vết lở nhanh lành hơn.
Làm dịu cơn đau họng, khô họng.

Hướng dẫn sử dụng súc miệng bằng nước muối sinh lý đúng cách

Cách làm dung dịch súc miệng bằng nước muối

Thực ra, việc pha nước muối để súc miệng vô cùng đơn giản. Theo khuyến nghị của Phẫu Thuật răng miệng và Hàm mặt Adirondack cho biết, cách pha dung dịch nước súc miệng được thực hiện như sau:

Một cốc nước ấm khoảng 250ml.
½ thìa muối.
Tiến hành pha muối vào nước cho đến hòa tan hoàn toàn.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng mỗi ngày. Hiện tại trên các hiệu thuốc toàn quốc đều có bản các sản phẩm này.

Cách súc miệng bằng nước muối đúng cách

Bước 1. Ngậm một ngụm vừa phải vào miệng, không nên ngậm quá nhiều vì khó súc.

Bước 2. Súc miệng trong 20 – 30 giây, súc toàn bộ các khu vực trong miệng.

Bước 3. Nhỏ ra và tiếp tục súc đợt 2. Ở đợt này, bạn cố gắng súc khoảng 40 – 60 giây để nước muối có tác dụng lâu hơn trên răng miệng.

Bước 4. Súc lại bằng nước sạch để loại bỏ lượng muối trong miệng.

Nên tiến hành súc miệng bằng nước muối sau mỗi hai đến ba giờ trong vài ngày đầu sau khi thực hiện phẫu thuật, sau đó tăng tần suất lên thành ba đến bốn lần một ngày.

Những lưu ý khi súc miệng bằng nước muối

Đảm bảo rằng, muối đã hòa tan trước khi thực hiện.
Không sử dụng nước muối quá mặn để súc vì có thể gây cảm giác buồn nôn, kích ứng.
Không uống nước muối.
Không súc nước muối quá nhiều, mà chỉ nên thực hiện 3 – 4 lần trong 1 tuần vì thực hiện nhiều có thể gây hư men răng.