Giãn tĩnh mạch: khi trọng lượng cơ thể của mẹ tăng cao và thai nhi ngày càng lớn sẽ gây chèn ép các tĩnh mạch. Triệu chứng thường gặp ở thai phụ là tình trạng đau, ngứa rất khó chịu. Để giảm thiểu cơn đau, mẹ bầu có thể sử dụng support hay còn gọi là tất chống giãn tĩnh mạch.

Đau đầu: đây là một trong số những triệu chứng có thể xuất hiện do cơ thể mẹ bầu cảm thấy ngột ngạt, nóng bức. Do đó, vào những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, môi trường nhà ở nên thông thoáng không khí. Nếu tình trạng đau đầu dai dẳng, gây khó chịu, thai phụ cũng nên thăm khám bác sĩ để loại trừ dấu hiệu của tiền sản giật hoặc các bệnh lý thần kinh khác.

Viêm da: một số mẹ bầu bị mề đay, sẩn ngứa ở tam cá nguyệt thứ ba. Tình trạng này dễ dàng nhận thấy khi ở bụng nổi mẩn đỏ kèm theo cảm giác ngứa. Để giảm bớt triệu chứng này, thai phụ có thể bôi gel nha đam lên vùng da bị nổi mẩn sau khi tắm.

Chảy máu nướu: một số thai phụ gặp phải hiện tượng chảy máu nướu ở tam cá nguyệt thứ ba. Để cải thiện tình trạng này, mẹ bầu nên tăng cường bổ sung vitamin C, ăn nhiều rau củ và những loại quả mọng nước.

Cơn thắt Braxton Hicks: đây triệu chứng thường gặp ở thai phụ vào những tuần cuối thai kỳ và được xem là dấu hiệu cảnh báo cơ thể mẹ bầu đã sẵn sàng cho sự chuyển dạ. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng xuất hiện triệu chứng này trước khi sinh, nhất là những chị em lần đầu mang thai.

Bệnh trĩ: bệnh lý này thường xuất hiện khi mang thai vì sự phát triển của thai nhi cả về cân nặng và kích thước khiến các tĩnh mạch bị giãn, kể cả những mạch máu xung quanh trực tràng. Đối với những mẹ bầu đã mắc bệnh trĩ từ trước thì trong quá trình mang thai có thể tình trạng của bệnh sẽ tiến triển nặng hơn. Để thuyên giảm triệu chứng đau do các búi trĩ gây ra, mẹ bầu nên dùng nước ấm để vệ sinh, bổ sung nhiều nước và hạn chế ăn đồ nóng.

Phù nề: hiện tượng này thường xuất hiện ở chân và tiến triển nặng nề hơn khi thai 35 tuần tuổi cũng như những tuần sau đó. Để khắc phục tình trạng này, mẹ bầu nên hạn chế việc ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu. Đồng thời, thai phụ nên lựa chọn những đôi dép thấp, rộng, giúp di chuyển thoải mái.

Quần áo: một số bệnh viện sẽ cấp đồ cho thai phụ, tuy nhiên mẹ bầu vẫn nên chuẩn bị khoảng 2 – 3 bộ đồ dự phòng nếu bệnh viện không cấp đồ hoặc mặc lúc ra viện. Mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn những bộ đồ rộng rãi, dễ mặc để tiện thay vì cơ thể vừa sinh xong thường rất yếu.

Băng vệ sinh: các bạn nên lựa chọn những loại băng vệ sinh dành cho mẹ sau sinh để thuận tiện hơn khi sử dụng.

Quần lót giấy: thông thường sau khi sinh, sản dịch sẽ tiết ra rất nhiều, nhất là những ngày đầu. Do đó, mẹ bầu nên ưu tiên lựa chọn quần lót giấy để tiện lợi sử dụng và bỏ đi sau khi dùng.

Miếng lót chống thấm: mặc dù đã có băng vệ sinh hỗ trợ nhưng chị em nên chuẩn bị thêm miếng lót chống thấm để tránh tình trạng sản dịch tràn ra ngoài và bám lên giường gây mất vệ sinh.

Đồ dùng cá nhân: bao gồm cả bàn chải, nước súc miệng, cốc đựng nước, kem đánh răng, khăn lau mặt, khăn tắm, dầu gội, sữa tắm, lược và dung dịch phụ khoa. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chuẩn bị thêm tất chân, áo khoác, mũ trùm để sử dụng khi xuất viện hoặc các chị em sinh vào mùa lạnh.

Quần áo dành cho trẻ sơ sinh nên chuẩn bị khoảng 5 – 7 bộ.

Khăn ủ ấm cho bé sơ sinh (khoảng 2 cái).

Tất chân, tất tay và mũ trùm cho bé (mỗi loại 3 – 4 cái).

Khăn sữa (khoảng 10 cái).

Gối sơ sinh và mền cho bé.

Tã vải, miếng lót sơ sinh, miếng lót chống thấm: nên chuẩn bị nhiều vì những ngày đầu bé sẽ thường xuyên đi phân su.

Đồ dùng cá nhân cho bé: bao gồm bình sữa, sữa non (sử dụng cho bé khi mẹ chưa có sữa), dụng cụ vệ sinh bình sữa, nước rửa bình sữa, khăn ướt, khăn giấy đa năng, tăm bông, rơ lưỡi, bông y tế, kem chống hăm, nước muối sinh lý.

Giãn tĩnh mạch: khi trọng lượng cơ thể của mẹ tăng cao và thai nhi ngày càng lớn sẽ gây chèn ép các tĩnh mạch. Triệu chứng thường gặp ở thai phụ là tình trạng đau, ngứa rất khó chịu. Để giảm thiểu cơn đau, mẹ bầu có thể sử dụng support hay còn gọi là tất chống giãn tĩnh mạch.

Đau đầu: đây là một trong số những triệu chứng có thể xuất hiện do cơ thể mẹ bầu cảm thấy ngột ngạt, nóng bức. Do đó, vào những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, môi trường nhà ở nên thông thoáng không khí. Nếu tình trạng đau đầu dai dẳng, gây khó chịu, thai phụ cũng nên thăm khám bác sĩ để loại trừ dấu hiệu của tiền sản giật hoặc các bệnh lý thần kinh khác.

Viêm da: một số mẹ bầu bị mề đay, sẩn ngứa ở tam cá nguyệt thứ ba. Tình trạng này dễ dàng nhận thấy khi ở bụng nổi mẩn đỏ kèm theo cảm giác ngứa. Để giảm bớt triệu chứng này, thai phụ có thể bôi gel nha đam lên vùng da bị nổi mẩn sau khi tắm.

Chảy máu nướu: một số thai phụ gặp phải hiện tượng chảy máu nướu ở tam cá nguyệt thứ ba. Để cải thiện tình trạng này, mẹ bầu nên tăng cường bổ sung vitamin C, ăn nhiều rau củ và những loại quả mọng nước.

Cơn thắt Braxton Hicks: đây triệu chứng thường gặp ở thai phụ vào những tuần cuối thai kỳ và được xem là dấu hiệu cảnh báo cơ thể mẹ bầu đã sẵn sàng cho sự chuyển dạ. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng xuất hiện triệu chứng này trước khi sinh, nhất là những chị em lần đầu mang thai.

Bệnh trĩ: bệnh lý này thường xuất hiện khi mang thai vì sự phát triển của thai nhi cả về cân nặng và kích thước khiến các tĩnh mạch bị giãn, kể cả những mạch máu xung quanh trực tràng. Đối với những mẹ bầu đã mắc bệnh trĩ từ trước thì trong quá trình mang thai có thể tình trạng của bệnh sẽ tiến triển nặng hơn. Để thuyên giảm triệu chứng đau do các búi trĩ gây ra, mẹ bầu nên dùng nước ấm để vệ sinh, bổ sung nhiều nước và hạn chế ăn đồ nóng.

Phù nề: hiện tượng này thường xuất hiện ở chân và tiến triển nặng nề hơn khi thai 35 tuần tuổi cũng như những tuần sau đó. Để khắc phục tình trạng này, mẹ bầu nên hạn chế việc ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu. Đồng thời, thai phụ nên lựa chọn những đôi dép thấp, rộng, giúp di chuyển thoải mái.

Quần áo: một số bệnh viện sẽ cấp đồ cho thai phụ, tuy nhiên mẹ bầu vẫn nên chuẩn bị khoảng 2 – 3 bộ đồ dự phòng nếu bệnh viện không cấp đồ hoặc mặc lúc ra viện. Mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn những bộ đồ rộng rãi, dễ mặc để tiện thay vì cơ thể vừa sinh xong thường rất yếu.

Băng vệ sinh: các bạn nên lựa chọn những loại băng vệ sinh dành cho mẹ sau sinh để thuận tiện hơn khi sử dụng.

Quần lót giấy: thông thường sau khi sinh, sản dịch sẽ tiết ra rất nhiều, nhất là những ngày đầu. Do đó, mẹ bầu nên ưu tiên lựa chọn quần lót giấy để tiện lợi sử dụng và bỏ đi sau khi dùng.

Miếng lót chống thấm: mặc dù đã có băng vệ sinh hỗ trợ nhưng chị em nên chuẩn bị thêm miếng lót chống thấm để tránh tình trạng sản dịch tràn ra ngoài và bám lên giường gây mất vệ sinh.

Đồ dùng cá nhân: bao gồm cả bàn chải, nước súc miệng, cốc đựng nước, kem đánh răng, khăn lau mặt, khăn tắm, dầu gội, sữa tắm, lược và dung dịch phụ khoa. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chuẩn bị thêm tất chân, áo khoác, mũ trùm để sử dụng khi xuất viện hoặc các chị em sinh vào mùa lạnh.

Quần áo dành cho trẻ sơ sinh nên chuẩn bị khoảng 5 – 7 bộ.

Khăn ủ ấm cho bé sơ sinh (khoảng 2 cái).

Tất chân, tất tay và mũ trùm cho bé (mỗi loại 3 – 4 cái).

Khăn sữa (khoảng 10 cái).

Gối sơ sinh và mền cho bé.

Tã vải, miếng lót sơ sinh, miếng lót chống thấm: nên chuẩn bị nhiều vì những ngày đầu bé sẽ thường xuyên đi phân su.

Đồ dùng cá nhân cho bé: bao gồm bình sữa, sữa non (sử dụng cho bé khi mẹ chưa có sữa), dụng cụ vệ sinh bình sữa, nước rửa bình sữa, khăn ướt, khăn giấy đa năng, tăm bông, rơ lưỡi, bông y tế, kem chống hăm, nước muối sinh lý.