Người lớn uống sữa Milo có tốt không? Có tác dụng gì?

Uống sữa milo có tốt không

Sữa Milo hộp là thức uống dinh dưỡng có hương vị thơm ngon đang được nhiều trẻ em yêu thích hiện nay. Sữa Milo cung cấp năng lượng và nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể. Vậy người lớn uống sữa milo có tốt không? Nên uống vào lúc nào? Cùng AVAKids giải đáp trong bài viết bên dưới bạn nhé!

1Giới thiệu về sữa Milo

Sữa Milo là thương hiệu nổi tiếng do tập đoàn thực phẩm lớn nhất thế giới Nestlé nghiên cứu và phát triển. Sau hơn 10 năm có mặt tại Việt Nam, sữa Milo đã và đang là nhãn hiệu uy tín được hầu hết người tiêu dùng Việt Nam biết đến và tin dùng.

Hương vị thơm ngon của sữa Milo là kết hợp hoàn hảo giữa cacao, mầm lúa mạch cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Sữa Milo góp vai trò quan trọng trong việc giải phóng năng lượng, tăng cường chức năng cơ và hệ xương, giúp hỗ trợ tích cực cho các hoạt động thể chất và trí tuệ của trẻ.

Xem thêm  Bé ăn dặm ngày ăn mấy lần? Thiết lập lịch ăn dặm cho bé theo từng

Công thức sữa Milo có chứa Activ – GO là một hợp chất kết hợp giữa thành phần Protomalt® chiết xuất từ mầm lúa mạch và các vitamin, khoáng chất thiết yếu khác. Do đó, uống sữa Milo mỗi sáng sẽ cung cấp năng lượng và nguồn dưỡng chất dồi dào cho bé sức khỏe để vui chơi và học tập cả ngày dài.

Lốc 4 hộp thức uống lúa mạch Nestlé Milo ít đường 180 ml

2Người lớn uống sữa Milo có tốt không?

Ngoài lúa mạch và tinh bột, sữa Milo còn chứa các thành phần như: đường, sữa bột tách kem (skimmed milk powder), Protomalt® (chiết xuất từ mầm lúa mạch nguyên cám 1.4%), dầu bơ, các khoáng chất (Sắt, Kẽm,…), Vitamin A, Vitamin B,…

Nhờ các thành phần dinh dưỡng cao có trong sữa nên uống Milo giúp mang lại nguồn dưỡng chất dồi dào hỗ trợ tăng cân cho người gầy và trẻ em thấp bé. Sữa Milo là thực phẩm bổ dưỡng đảm bảo cho sức khỏe thể chất và cả hoạt động trí não hằng ngày.

Thùng 48 hộp thức uống lúa mạch Nestlé Milo 115 ml

Milo thường được mặc định sữa dành cho trẻ em, tuy nhiên thức uống này cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho người lớn:

  • Bổ sung nguồn Vitamin dồi dào như Vitamin A, các Vitamin nhóm B, C và khoáng chất giúp bảo vệ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.
  • Sữa Milo giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, từ đó có thể phòng ngừa được các bệnh thông thường.
  • Trong sữa Milo có hàm lượng Vitamin dồi dào kích thích não bộ phát triển, giúp bé học nhanh, ghi nhớ lâu và tư duy tốt hơn.
  • Chất Sắt, vitamin B6 và Vitamin B12 có trong sữa Milo có tác dụng làm tăng khối lượng máu, giúp ngăn ngừa thiếu máu cũng như kiệt sức.
  • Hàm lượng chất xơ cao trong thành phần lúa mạch của sữa hỗ trợ thúc đẩy sự cân bằng tốt của vi khuẩn đường ruột giúp cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa.
  • Ngoài ra, sữa Milo còn là thức uống rất tốt cho phụ nữ mang thai vì trong sữa có thành phần lúa mạch nguồn gốc tự nhiên có lợi cho hệ tiêu hóa của mẹ.
Xem thêm  Lời khuyên từ bác sĩ: sau sinh bao lâu được uống nước đá ?

Tuy sữa Milo có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, bạn cũng không nên lạm dụng thức uống này để tránh mất cân bằng dinh dưỡng.

Lốc 4 hộp thức uống lúa mạch Nestlé Milo 180 ml

3Tác dụng của sữa Milo

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, sữa Milo giúp bổ sung Vitamin cho cơ thể, nhất là Vitamin C và Vitamin nhóm B. Ngoài ra, uống sữa Milo còn có tác dụng bổ sung năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch.

Với chiết xuất từ lúa mạch cùng nhiều thành phần dinh dưỡng, sữa Milo giúp tăng cường sức đề kháng, đồng thời hỗ trợ tích cực các hoạt động trí não. Ngoài ra, sữa còn có công dụng bổ sung máu và chất xơ cho cơ thể.

Thùng 48 hộp thức uống lúa mạch Nestlé Milo ít đường 180 ml

4Nên uống sữa Milo vào lúc nào?

Mang nguồn dưỡng chất dồi dào nên sữa Milo thích hợp uống vào buổi sáng. Đây là thời điểm tốt nhất để nạp năng lượng cho ngày mới hứng khởi và năng động hơn.

Sữa Milo khi uống vào buổi tối sẽ không mang lại hiệu quả cao cho sức khỏe. Buổi tối là thời điểm nghỉ ngơi, mà trong sữa Milo lại cung cấp quá nhiều chất dinh dưỡng, như vậy nguồn năng lượng sữa mang lại sẽ không được chuyển hóa. Thay vào đó, chúng hấp thụ vào cơ thể gây ảnh hưởng trực tiếp dến cân nặng và sức khỏe.

Xem thêm  Trẻ mấy tháng biết ngồi? Cách tập ngồi cho bé và lưu ý cần nhớ

Nên uống sữa Milo vào buổi sáng để bổ sung năng lượng cho cả ngày dài

Sữa Milo là thức uống bổ dưỡng giúp cung cấp năng lượng dồi dào thích hợp cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên sữa chỉ phát huy hiệu quả tối đa nếu bạn sử dụng đúng cách. Hãy nhanh tay truy cập website avakids.com hoặc liên hệ hotline 1900.866.874 để đặt mua sữa Milo ngay bạn nhé!