GonHub » Mẹ – Bé » Bà bầu uống nước lá vối có lợi hay có hại cho thai nhi & những điều mẹ cần biết
Bà bầu uống nước vối nên hay không, liệu uống thứ nước lá này thường xuyên có ảnh hưởng gì tới thai nhi trong bụng mẹ, nó có tác dụng thật sự như thế nào mà nhiều người vẫn truyền tai nhau sử dụng trong suốt quá trình bầu bí? Câu trả lời từ các chuyên gia và các bác sĩ sản khoa có kinh nghiệm trong nghề đó là, lá vối rất tốt cho các chị em thai phụ, có tác dụng điều hòa cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn ngon hơn, bên cạnh đó còn được sử dụng như một phương thuốc quý trong điều trị một số chứng bệnh viêm đại tràng, đau bụng, đầy bụng khó tiêu,…Phụ nữ khi mang thai, cơ thể thay đổi nhiều để thích nghi với sự phát triển của bào thai nên rất cần tham khảo kiến thức để bổ sung một liều lượng nước lá vối hợp lý. Ngay sau đây, chuyên mục xin trình bày thêm vài nội dung quan trọng và nổi bật khác để các mẹ nhận biết sớm tầm quan trọng của nước vối với thời kỳ thai nghén.
-
Bà bầu bị cận thị nên làm gì và cần lưu ý gì trước khi sinh?
-
5 thực phẩm tăng sức đề kháng cho bà bầu vào mùa đông nên bổ sung
-
7 cách tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu khỏe mạnh suốt thai kỳ
-
Bộ não của bà bầu thay đổi như thế nào trong suốt thời gian mang thai?
-
Bà bầu bị cạn nước ối sớm nguyên nhân vì sao và cách khắc phục xử trí thế nào cho đúng?
-
Bà bầu bị đau bụng tiêu chảy có ảnh hưởng đến thai nhi hay không?
-
Những điều bà bầu cần biết khi mang thai tháng thứ 4 để tốt cho sức khỏe
-
9 bài thuốc dân gian trị tiêu chảy cho bà bầu an toàn hiệu quả nhất
Nào hãy cùng gonhub.com tham khảo qua những nội dung liên quan tới việc bà bầu uống nước lá vối là nên hay không cùng nhiều kiến thức giải đáp cặn kẽ ngay bây giờ nhé!
Mục lục
- 1 Khi mang thai, bà bầu có nên uống nước lá vối không?
- 2 Lợi ích của nước vối đối với sức khỏe con người
- 3 Mách mẹ một số bài thuốc đông y hay từ cây vối theo kinh nghiệm dân gian cần biết
- 4 Chia sẻ kinh nghiệm uống nước vối giúp cả mẹ lẫn con đều trắng hồng tự nhiên của cựu người mẫu Dương Yến Ngọc
Khi mang thai, bà bầu có nên uống nước lá vối không?
Câu trả lời là được nhé các chị em, ngoài những lợi ích kể trên, nước vối còn giúp ích cho mẹ bầu rất nhiều cho sức khỏe bà bầu và thai nhi.
Trong loại thức uống này có chứa một số chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. Đồng thời, nước vối tươi có những đặc trưng khá giống với nước chè xanh, một nguồn dinh dưỡng và dược tính rất cần thiết đối với thai kì. Do đó, mẹ bầu nên uống nước vối trong thai kỳ của mình nhưng chỉ với một lượng vừa phải thôi nhé.
Cách sử dụng lá vối như thế nào cho đúng?
Lá vối khô rửa sạch cho vào ấm, cho nước lạnh vào đun đến sôi rồi uống nóng hoặc uống lạnh. Nụ vối cũng được đun trong nước đến khi sôi hoặc, hãm trong nước sôi như cách hãm trà xanh.
Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.
Lợi ích của nước vối đối với sức khỏe con người
Có một sự thật thú vị mà ít người biết về cây vối là tùy theo vào từng bộ phận của cây, tác dụng của nó đối với cơ thể cũng sẽ khác nhau.
Tác dụng của lá vối tươi:
- Tiêu hóa tốt, ăn ngon: Chất đắng trong lá và nụ vối kích thích nhiều dịch vị tiêu hóa. Mặt khác, chất tannin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, chất tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nhưng không gây hại cho những vi khuẩn có ích cư trú trong ống tiêu hóa. Vì vậy lá và nụ vối kiện tỳ giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, chữa bệnh đại tràng mãn, chữa viêm gan, vàng da và bỏng.
- Lá vối khi kết hợp với một số loại lá khác còn được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh như đau bụng đi ngoài, viêm đại tràng mãn tính, các chứng đầy bụng ăn không tiêu….
- Lá vối còn được dùng để nấu nước tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như lở ngứa và chốc đầu. Loại nước tắm này cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ.
* Khi dùng lá vối làm thuốc thì nên dùng lá vối tươi vì nó tốt hơn lá vối đã ủ.
Tác dụng của nụ vối:
Nụ vối có công dụng phòng ngừa được bệnh tiểu đường cho thai nhi:
- Chữa bệnh tiểu đường là một trong những công dụng nổi bật nhất của nụ vối. Trong nụ vối có chứa nhiều thành phần polyphenol và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase. Chính vì thế nụ vối có khả năng hạn chế sự gia tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, còn giúp ổn định được đường huyết, giảm đi lượng lipid máu.
- Chống oxy hóa: Các kết quả được tiến hành trong phòng thí nghiệm đã cho thấy nụ vối có khả năng triệt tiêu các gốc tự do, chống oxy hóa mạnh, phục hồi các men chống oxy hóa trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.
- Hỗ trợ giảm mỡ máu bởi sự có mặt của thành phần beta-sitosterol trong nụ vối, có tác dụng điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu.
Mách mẹ một số bài thuốc đông y hay từ cây vối theo kinh nghiệm dân gian cần biết
1. Chữa đờm thấp, khí trệ hoặc cảm nhiễm ẩm thấp làm bụng đầy, không tiêu, nôn mửa, thân thể nặng nề: Vối 16g, thương truật 16gr, trần bì 16gr và cam thảo 8gr. Tán bột uống 25 – 30 gr/ngày hoặc thêm gừng (3 lát) sắc uống.
2. Chữa hoắc loạn, đau bụng: Vối chế gừng tán bột, uống 8g/lần.
3. Chữa đại tràng táo kết: Vối tùy dùng tán bột cho vào dạ dày lợn, ninh nhừ, sấy khô, tán bột, viên bằng hạt ngô, uống 30viên/lần với nước gừng.
4. Chữa đầy bụng: Hậu phác, bạch truật, bạch thược, nhân sâm, bạch linh mỗi thứ 12gr đem sắc uống.
5. Chữa vị hàn, nôn mửa: Hậu phác, trần bì, bán hạ chế, hoài sơn, hoắc hương mỗi thứ 12gr và sa nhân 8gr, sinh khương 5 lát đem sắc nước uống.
6. Hỗ trợ trị tiểu đường: Nụ vối 15 – 20g sắc lấy nước chia 3 lần uống trong ngày hay hãm uống thay trà. Cần uống thường xuyên.
Chia sẻ kinh nghiệm uống nước vối giúp cả mẹ lẫn con đều trắng hồng tự nhiên của cựu người mẫu Dương Yến Ngọc
Mới đây, trên facebook cá nhân của cựu người mẫu Dương Yến Ngọc đã đăng tải những dòng chia sẻ về thời kỳ mang thai của mình đặc biệt là chuyện giữ dáng khi bầu bí và bí quyết sinh con có làn da trắng hồng, mái tóc đen. “Status” này của cô ngay lập tức đã nhận được hơn 1.000 lượt like (yêu thích) và hơn 100 bình luận.
Dương Yến Ngọc chia sẻ trong thời gian mang bầu con trai, cô không quan tâm nhiều đến việc giữ dáng vì công việc của cô thời điểm đó rất bận rộn. Vì lý do này, Yến Ngọc không có nhiều thời gian để chăm sóc cho thai kỳ. Dù vậy, người mẫu vẫn rất chú ý đến việc bổ sung dưỡng chất vào cơ thể để con có đủ chất phát triển. Chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của cô là uống đầy đủ vitamin cho bà bầu, ăn nhiều trái cây và đặc biệt ngày nào cũng uống nước vối.
Cả thai kỳ, Dương Yến Ngọc chỉ tăng 8kg nhưng bé Gà chào đời nặng đến 3,4kg. Bé còn sở hữu làn da trắng hồng, tóc nhiều, đen khiến chính cựu người mẫu cũng bất ngờ vì con trai đẹp quá.
Chia sẻ về việc giữ dáng trong thai kỳ của Dương Yến Ngọc trên facebook:
Dưới đây là nguyên vân chia sẻ về bí kíp giữ dáng của Dương Yến Ngọc trong thời gian mang bầu: “Cục kưng của tui nà… để tui kể các bà mẹ nghe nhé. Lúc tui có bầu ku Gà, tui cực khổ lắm vì tui lúc đó te te đi mở quán ăn, cắm đầu cắm cổ vào lo cho quán chẳng để ý gì đến việc có bầu hết, cũng chẳng thèm ăn uống gì… Khi biết tin là con trai thì cũng bỏ mặc luôn, chẳng thèm ăn uống hay tẩm bổ những của ngon vật lạ gì để cho con nó đẹp (vì mình nghĩ con trai cần gì đẹp), nhưng mình rất chăm chỉ uống thuốc bà bầu để con và mẹ có đầy đủ vitamin, khi nào đói thì ăn, thèm gì thì ăn đấy. Đặc biệt là chăm chỉ uống nước vối và ăn nhiều trái cây (1 ngày 1 kg chôm chôm, ngày nào cũng như ngày nào)… Gần đến ngày đẻ mà bà bầu lên có 8kg, vác bụng bầu đi đẻ thì bác sĩ cứ hỏi tới hỏi lui là ngày hết kinh của mình là ngày nào, để chuẩn đoán cho chính xác ngày đẻ vì bác sĩ nhìn mình thấy mình đến ngày đẻ mà vẫn rất gọn gàng, da dẻ thì hồng hào, mượt mà, chân không bị phù, đi tới đi lui rất nhanh nhẹn… Mấy cô y tá còn xì xầm là lần đầu tiên thấy bà bầu đẹp… Vậy mà lúc sinh ku Gà ra thì nó được 3kg4, da trắng hồng, tóc nhiều và đen như mun… Chúa ơi, không tin vào mắt mình luôn à, tưởng cô y tá trao nhầm bé nào vì ba mẹ nó đâu đẹp dữ vậy…hihihi…
Mình nói thế để các bà mẹ hiểu tầm quan trọng của việc ăn ít mà đầy đủ chất dinh dưỡng tốt gấp trăm ngàn lần các mẹ ăn uống vô độ, bao nhiêu đồ bổ cũng ráng ăn và ăn. Thật sự bé và mẹ chỉ cần đầy đủ vitanim, canxi và sắt… nên việc uống thuốc và ăn nhiều trái cây rất quan trọng…. không ăn nhiều tinh bột và ăn vào giấc khuya, nếu các mẹ đói bụng mà trước đó đã ăn rồi mà vẫn đói thì uống sữa tươi không đường và ăn nhiều trái cây nhé… chúc các mẹ đẹp nè…”
Nhờ những bí kíp rất đơn giản như ăn nhiều hoa quả, uống sữa tươi không đường, uống vitamin và cựu người mẫu đẹp cả khi mang bầu cũng như sau sinh nở. Được biết Dương Yến Ngọc còn có một bí kíp chăm da rất hay nữa là thường uống nước vối.
Dương Yến Ngọc coi nước vối là bí quyết để da sáng, diệt trừ mụn:
Theo chia sẻ của cựu mẫu, nước vối có tác dụng rất tốt cho da mặt nhờn và hỗn hợp hoặc da có nhiều mụn, dễ nổi mụn. Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim (Myrtaceae), là loại cây mọc nhiều ở nhiệt đới. Lá vối có tác dụng kiện tì, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Chất đắng, chát trong vối sẽ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, chất tanin bảo vệ niêm mạc ruột, tinh dầu vối có tính kháng khuẩn nhưng đặc biệt không hại vi khuẩn có ích trong ruột.
Cách sử dụng nước vối của Dương Yến Ngọc rất đơn giản, cô đun nước vối hàng ngày để uống thay nước lọc. Mỗi ngày cô uống đều đặn 1 lít nước vối, theo siêu mẫu này thì nước vối ngoài việc giúp da đẹp mịn màng, hết sạch mụn thì nó còn giúp đánh tan mỡ thừa, eo săn chắc. Ngoài việc uống nước vối cô cũng đắp mặt đều đặn 2 lần một tuần với mặt nạ bùn khoáng và dưỡng da bằng nước hoa hồng hàng đêm.
Thậm chí, Dương Yến Ngọc còn cẩn thận đặt nụ vối từ ngoài Bắc vào để uống vì trong nam nước vối không hề dễ kiếm. Cô đã chăm chỉ uống trong suốt 9 tháng mang bầu và cả sau này khi đã sinh bé Gà.
Hiện tại, con trai Dương Yến Ngọc đã được 5 tháng tuổi. Bé Gà là kết quả tình yêu đẹp của cô và người chồng hiện tại. Vì trong thai kỳ không tăng quá nhiều cân nên mới chỉ sinh nở nhưng Dương Yến Ngọc đã lấy lại vóc dáng thon gọn và đẹp mặn mà.
Chúng tôi vừa trình bày cho các bạn tất tần tật về những kinh nghiệm liên quan tới mọi kiến thức cần thiết khi mang thai là bà bầu uống nước lá vối có nên hay không, thông qua đây, chúng tôi rất mong muốn chị em thai phụ sẽ góp nhặt cho mình lượng thông tin đủ đầy, để từ đó có kế hoạch bổ sung thứ nước lá an toàn tốt cho sức khỏe cả mẹ & bé trong khoảng thời gian mang bầu. Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, khi bà bầu uống nước vối, con sinh ra sẽ trắng hồng tự nhiên nên cũng được khuyến khích sử dụng thường xuyên nhưng phải tuân thủ một lượng vừa phải hợp lý thì thứ nước này mới phát huy công dụng một cách tối đa, các mẹ hãy lưu ý nhé. Chúc bạn luôn vui và có một thai kỳ suôn sẻ như mong đợi. Đừng quên theo dõi và đồng hành cùng gonhub.com.
