Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải nghỉ ngơi ngay cả khi đã cảm thấy tốt hơn sau vài giờ uống thuốc.
Một số thuốc hạ sốt không kê đơn phổ biến bao gồm:
Paracetamol
Ibuprofen
Aspirin
Naproxen
Lưu ý, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc không kê đơn thì bạn cũng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Một số thuốc hạ sốt không kê đơn có những lưu ý trong khi dùng mà bạn nên biết:
Aspirin không nên được sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi. Thuốc này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc hội chứng Reye – một tình trạng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm.
Đừng dùng liều lớn hơn liều được đề xuất trong nhãn thuốc. Nếu không, bạn có thể gặp phải các tác dụng không mong muốn như chảy máu dạ dày, tổn thương gan hoặc có vấn đề về thận.
Nếu hay quên, bạn nên ghi lại thời gian đã uống thuốc để đảm bảo không sử dụng quá liều trong vòng 24 giờ.
4. Mẹo dân gian chữa sốt siêu vi – Thử dùng các loại dược liệu
Theo kinh nghiệm dân gian, một số dược liệu có thể giúp hỗ trợ điều trị sốt siêu vi hay sốt nói chung tại nhà. Tuy nhiên, hầu hết sản phẩm này thường chưa có bằng chứng nghiên cứu về tác dụng trên người mà mới có hiệu quả ở thử nghiệm trên động vật. Mức độ an toàn khi dùng cho trẻ em hay các đối tượng đặc biệt khác cũng chưa rõ ràng. Do đó, tốt hơn hết bạn nên tránh dùng cách này cho những đối tượng nhạy cảm.
Ngoài ra, Cục Quản lý dược cũng không giám sát chất lượng cho những thực phẩm chức năng như dược phẩm. Để đảm bảo an toàn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi muốn sử dụng dược liệu hay thực phẩm chức năng từ dược liệu nào. Đồng thời, bạn nên nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Cây chùm ngây
Đây là một loài cây nhiệt đới với nhiều thành phần dinh dưỡng và lợi ích cho sức khỏe. Hầu như các bộ phận của cây đều chứa vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy vỏ cây chùm ngây có khả năng làm giảm sốt ở thỏ.
Tuy nhiên, vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn để chứng minh nó có tác dụng trên người. Lưu ý, bạn không nên sử dụng dược liệu này nếu:
Đang mang thai
Đang uống một số thuốc khác như lovastatin, fexofenadine, ketoconazole
Trong một báo cáo cho thấy có trường hợp người bệnh dùng lá chùm ngây và xuất hiện một tình trạng bệnh hiếm gặp ở da và niêm mạc, có tên gọi là hội chứng Stevens-Johnson.
5. Làm mát cơ thể là cách điều trị sốt siêu vi tại nhà cần thiết
Bạn có thể làm mát cơ thể bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, bạn nên làm mát ở mức độ vừa phải, nếu thấy cơ thể run lên thì nên dừng lại. Cảm giác rùng mình có khả năng khiến sốt tăng cao hơn.
Những điều bạn nên làm để làm mát cơ thể thật an toàn gồm:
Ngâm hoặc lau mình với nước ấm sẽ giúp hạ bớt nhiệt độ cơ thể. Lưu ý, bạn không nên ngâm mình trong nước lạnh vì có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn thay vì hạ nhiệt.
Mặc quần áo thoáng mát.
Cố gắng không sử dụng quá nhiều chăn khi bạn cảm thấy ớn lạnh.
Uống nhiều nước mát.
Sử dụng quạt để lưu thông không khí.
Lau người với nước ấm là cách giúp làm mát cơ, hạ sốt hiệu quả
Trường hợp cần đi khám, chữa bệnh
Sốt thường không phải là hiện tượng quá bất thường và đáng lo ngại. Thế nhưng, khi nhiệt độ cơ thể tăng quá cao sẽ gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Đối với trẻ em
Sốt cao ở trẻ nguy hiểm hơn nhiều so với người lớn. Vì vậy, bạn không nên dùng mẹo chữa sốt siêu vi cho trẻ tại nhà mà cần đưa con đến bệnh viện trong những trường hợp sau đây:
Trẻ từ 0-3 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng là 38ºC hoặc cao hơn.
Trẻ từ 3-6 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng trên 39ºC và kéo dài hơn một ngày. Nếu kèm theo những triệu chứng khác như phát ban, ho hay tiêu chảy, bạn nên đưa trẻ đến trung tâm y tế sớm hơn.
Đối với trẻ em trên 2 tuổi, hãy đến ngay trung tâm y tế gần nhất khi trẻ sốt liên tục, nhiệt độ tăng hơn 40ºC. Ngoài ra, bạn cũng nên đưa trẻ đi khám bệnh nếu bị sốt kèm theo các triệu chứng như:
Thờ ơ và cáu kỉnh bất thường hay có những triệu chứng nghiêm trọng khác.
Con sốt kéo dài hơn 3 ngày.
Thuốc hạ sốt không có hiệu quả.
Mất nước.
Đối với người lớn
Sốt cũng có khi gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng đối với người trưởng thành trong một vài trường hợp. Hãy đến bệnh viện để thăm khám nếu bị sốt từ 39ºC trở lên mà không đáp ứng với thuốc hạ sốt hoặc kéo dài hơn 3 ngày. Nếu sốt kèm theo các triệu chứng sau đây, bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị sốt siêu vi kịp thời:
Đau đầu dữ dội
Phát ban
Nhạy cảm với ánh sáng
Cứng cổ
Nôn thường xuyên
Khó thở
Đau ngực hoặc đau bụng
Co giật
Nhìn chung, sốt siêu vi thường không quá nghiêm trọng với cả trẻ em và người lớn. Cơ thể hầu như sẽ “tống khứ” được virus ra ngoài và sốt chỉ là một phần của quá trình phản vệ. Tuy vậy, khi thấy tình trạng sốt không giảm bớt sau vài ngày điều trị sốt siêu vi tại nhà thì bạn nên đến bệnh viện sớm.
5 cách điều trị sốt siêu vi tại nhà giúp bạn hạ sốt khẩn cấp
Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải nghỉ ngơi ngay cả khi đã cảm thấy tốt hơn sau vài giờ uống thuốc.
Một số thuốc hạ sốt không kê đơn phổ biến bao gồm:
Paracetamol
Ibuprofen
Aspirin
Naproxen
Lưu ý, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc không kê đơn thì bạn cũng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Một số thuốc hạ sốt không kê đơn có những lưu ý trong khi dùng mà bạn nên biết:
Aspirin không nên được sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi. Thuốc này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc hội chứng Reye – một tình trạng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm.
Đừng dùng liều lớn hơn liều được đề xuất trong nhãn thuốc. Nếu không, bạn có thể gặp phải các tác dụng không mong muốn như chảy máu dạ dày, tổn thương gan hoặc có vấn đề về thận.
Nếu hay quên, bạn nên ghi lại thời gian đã uống thuốc để đảm bảo không sử dụng quá liều trong vòng 24 giờ.
4. Mẹo dân gian chữa sốt siêu vi – Thử dùng các loại dược liệu
Theo kinh nghiệm dân gian, một số dược liệu có thể giúp hỗ trợ điều trị sốt siêu vi hay sốt nói chung tại nhà. Tuy nhiên, hầu hết sản phẩm này thường chưa có bằng chứng nghiên cứu về tác dụng trên người mà mới có hiệu quả ở thử nghiệm trên động vật. Mức độ an toàn khi dùng cho trẻ em hay các đối tượng đặc biệt khác cũng chưa rõ ràng. Do đó, tốt hơn hết bạn nên tránh dùng cách này cho những đối tượng nhạy cảm.
Ngoài ra, Cục Quản lý dược cũng không giám sát chất lượng cho những thực phẩm chức năng như dược phẩm. Để đảm bảo an toàn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi muốn sử dụng dược liệu hay thực phẩm chức năng từ dược liệu nào. Đồng thời, bạn nên nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Cây chùm ngây
Đây là một loài cây nhiệt đới với nhiều thành phần dinh dưỡng và lợi ích cho sức khỏe. Hầu như các bộ phận của cây đều chứa vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy vỏ cây chùm ngây có khả năng làm giảm sốt ở thỏ.
Tuy nhiên, vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn để chứng minh nó có tác dụng trên người. Lưu ý, bạn không nên sử dụng dược liệu này nếu:
Đang mang thai
Đang uống một số thuốc khác như lovastatin, fexofenadine, ketoconazole
Trong một báo cáo cho thấy có trường hợp người bệnh dùng lá chùm ngây và xuất hiện một tình trạng bệnh hiếm gặp ở da và niêm mạc, có tên gọi là hội chứng Stevens-Johnson.
5. Làm mát cơ thể là cách điều trị sốt siêu vi tại nhà cần thiết
Bạn có thể làm mát cơ thể bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, bạn nên làm mát ở mức độ vừa phải, nếu thấy cơ thể run lên thì nên dừng lại. Cảm giác rùng mình có khả năng khiến sốt tăng cao hơn.
Những điều bạn nên làm để làm mát cơ thể thật an toàn gồm:
Ngâm hoặc lau mình với nước ấm sẽ giúp hạ bớt nhiệt độ cơ thể. Lưu ý, bạn không nên ngâm mình trong nước lạnh vì có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn thay vì hạ nhiệt.
Mặc quần áo thoáng mát.
Cố gắng không sử dụng quá nhiều chăn khi bạn cảm thấy ớn lạnh.
Uống nhiều nước mát.
Sử dụng quạt để lưu thông không khí.
Lau người với nước ấm là cách giúp làm mát cơ, hạ sốt hiệu quả
Trường hợp cần đi khám, chữa bệnh
Sốt thường không phải là hiện tượng quá bất thường và đáng lo ngại. Thế nhưng, khi nhiệt độ cơ thể tăng quá cao sẽ gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Đối với trẻ em
Sốt cao ở trẻ nguy hiểm hơn nhiều so với người lớn. Vì vậy, bạn không nên dùng mẹo chữa sốt siêu vi cho trẻ tại nhà mà cần đưa con đến bệnh viện trong những trường hợp sau đây:
Trẻ từ 0-3 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng là 38ºC hoặc cao hơn.
Trẻ từ 3-6 tháng tuổi: Nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng trên 39ºC và kéo dài hơn một ngày. Nếu kèm theo những triệu chứng khác như phát ban, ho hay tiêu chảy, bạn nên đưa trẻ đến trung tâm y tế sớm hơn.
Đối với trẻ em trên 2 tuổi, hãy đến ngay trung tâm y tế gần nhất khi trẻ sốt liên tục, nhiệt độ tăng hơn 40ºC. Ngoài ra, bạn cũng nên đưa trẻ đi khám bệnh nếu bị sốt kèm theo các triệu chứng như:
Thờ ơ và cáu kỉnh bất thường hay có những triệu chứng nghiêm trọng khác.
Con sốt kéo dài hơn 3 ngày.
Thuốc hạ sốt không có hiệu quả.
Mất nước.
Đối với người lớn
Sốt cũng có khi gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng đối với người trưởng thành trong một vài trường hợp. Hãy đến bệnh viện để thăm khám nếu bị sốt từ 39ºC trở lên mà không đáp ứng với thuốc hạ sốt hoặc kéo dài hơn 3 ngày. Nếu sốt kèm theo các triệu chứng sau đây, bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị sốt siêu vi kịp thời:
Đau đầu dữ dội
Phát ban
Nhạy cảm với ánh sáng
Cứng cổ
Nôn thường xuyên
Khó thở
Đau ngực hoặc đau bụng
Co giật
Nhìn chung, sốt siêu vi thường không quá nghiêm trọng với cả trẻ em và người lớn. Cơ thể hầu như sẽ “tống khứ” được virus ra ngoài và sốt chỉ là một phần của quá trình phản vệ. Tuy vậy, khi thấy tình trạng sốt không giảm bớt sau vài ngày điều trị sốt siêu vi tại nhà thì bạn nên đến bệnh viện sớm.
Gần tròn 12 năm công việc nuôi dạy trẻ. Bản thân tôi cho rằng làm người nuôi dạy trẻ có cả nước mắt lẫn nụ cười, vất vả nhưng nhiều phụ huynh không biết, sau một ngày làm việc căng thẳng về nhà không có phụ huynh điện thoại trách mắng là mừng; bù lại hàng ngày thấy các cháu vô tư, khôn lớn từng giờ lại thấy lòng mình như trẻ lại hihi
