Sữa chua có tác dụng gì đối với sức khỏe của con trẻ?
Ăn sữa chua, váng sữa ngoài bổ sung dinh dưỡng còn có khả năng ngăn ngừa và điều trị một số bệnh về tiêu hóa của trẻ nhỏ. Thành phần acid có trong sữa chua tiêu diệt được các vi khuẩn gây hại trong đường ruột, từ đò kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.
Trẻ 7 tháng ăn sữa chua được không?
7 tháng là giai đoạn vàng để bé phát triển thể chất và nhận biết, chính vì thế nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng theo. Ngoài việc bổ sung sữa công thức, thì sữa chua cũng là món ăn dặm mẹ nên bổ sung cho bé. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em từ 7 tháng tuổi trở nên đã bắt đầu được sử dụng sữa chua.
Tuy nhiên, tránh lạm dụng sữa chua quá liều có thể gây loét dạ dầy trẻ do trong sữa chua có hàm lượng axit. Liều lượng các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng như sau:
+ Trẻ từ 7-10 tháng: 50g/ngày
+ Trẻ từ 1-2 tuổi: 80g/ngày
+ Trên 2 tuổi: 100 g/ngày
Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào là tốt nhất?
1. Sữa chua Su Su của Vinamilk
Đi đầu về chất lượng và công nghệ – Vinamilk hiện là sự lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ bỉm sữa Việt Nam. Sau 8 năm xây dựng và phát triển, Vinamilk đang dần khẳng định được vị trí của mình trên thị trường. Các sản phẩm của hãng được đánh giá khá cao về cả nguồn dinh dưỡng lẫn vấn đề vệ sinh. Chính vì vậy, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi cho “bé cưng” sử dụng sửa chua Su Su Vinamilk.
Ưu điểm của sữa chua Vinamilk:
- Hương vị thơm ngon, thanh mát, rất dễ ăn (uống).
- Bổ sung vitamin A giúp bé có đôi mắt sáng và tinh nhanh.
- Cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào: canxi, protein, chất béo, vitamin, khoáng chất vi lượng,…
- Có nhiều hương vị khác nhau như: hương cam, hương dâu, hương dâu chuối, hương táo chuối. Mẹ có thể thay đổi hằng ngày để trẻ không bị nhàm chán.
- Cung cấp hàm lượng lợi khuẩn lớn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp bé hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng khác.
- Sữa chua Su Su Vinamilk được đóng hộp nhỏ rất tiện dụng, nhiều hương vị thích hợp lựa chọn cho các mẹ đang tìm hiểu bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào.
Là một thương hiệu sữa hàng đầu Việt Nam, Vinamilk luôn chú trọng đến khẩu vị cũng như giá trị dinh dưỡng phù hợp với thể trang người Việt nên các mẹ hoàn toàn yên tâm khi cho bé yêu sử dụng loại sữa chua Su Su nhé.
Tham khảo ngay sữa chua susu táo chuối được nhiều bé yêu thích
2. Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào mẹ không thể bỏ qua sữa chua Zott
Zott là một thương hiệu dinh dưỡng nổi tiếng đến từ Đức. Khi bé cưng bước vào độ tuổi ăn dặm thì sữa chua Zott của hãng là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều bà mẹ.
Ưu điểm của sữa chua Zott
- Hương vị tự nhiên, dễ uống, giúp kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa nhanh.
- Bổ sung hàm lượng dưỡng chất cao như: chất béo, canxi, Vitamin A và chất xơ.
- Tăng sức đề kháng, giúp trẻ có nguồn năng lượng để bắt đầu học hỏi và khám phá.
- Giúp tiêu diệt một số vi khuẩn gây hại, tăng cường hàm lượng lợi khuẩn trong đường ruột.
- Giúp bé phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh thông thường.
- Sữa chua Zott có hàm thành phần axit cao (với độ pH tương đối thấp chỉ khoảng 4,2) nên rất phù hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Zott là sản phẩm mẹ không nên bỏ qua nếu đang tìm hiểu bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào.
Sữa chua Zott được nhiều mẹ ưa chuộng vì ngoài thành phần dinh dưỡng tốt cho bé, sữa chua Zott còn có vị hoa quả hòa quyện rất dễ ăn, kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Nếu mẹ nào chưa thử thì có thể mua về cho bé ngay nhé.
Các mẹ xem chi tiết tại đây sữa chua hoa quả Zott vị dâu
3. Sữa chua hoa quả Kid Mix
Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào, sữa chua hoa quả Kid Mix cũng là thương hiệu nổi tiếng của Đức. Đây là loại sản phẩm nhập khẩu dành riêng cho trẻ em được các bà mẹ bỉm sữa Việt Nam đặc biệt ưa chuộng.
Ưu điểm của sữa chua Kid Mix:
- Sữa chua Kid Mix là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần như: hoa quả, tinh bột, kem và đường glucose.
- Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi những tác động xấu từ bên ngoài.
- Hương vị thơm béo, thanh mát, rất phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
- Sản phẩm không chứa chất tạo màu và chất bảo quản.
- Sữa chua Kid Mix giúp bổ sung hàm lượng lợi khuẩn lớn, giúp kích thích hệ tiêu hóa còn rất nhạy cảm và non nớt của trẻ.
- Sản phẩm có nhiều hương vị hoa quả, mẹ có thể liên tục thay đổi cho bé để tạo cảm giác mới lạ.
- Sữa chua Kid Mix được sản xuất bằng dây chuyền công nghệ hiện đạt, đã qua sự kiểm nghiệm chặt chẽ theo tiêu chuẩn Châu Âu.
Dòng sản phẩm dành riêng cho trẻ em Kid Mix được các nước châu âu kiểm tra kĩ lưỡng và đánh giá rất cao. Các mẹ hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn cho bé sử dụng nhé.
Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào và đây là những điều mẹ cần nhớ rõ
Để cung cấp nhiều dưỡng chất hơn cho bé cũng như kích thích vị giác, mẹ cũng có thể kết hợp sữa chua cùng một số loại hoa quả như: bơ, chuối, táo, xoài. Hãy say nhuyễn các loại quả này và trộn đều với sữa chua trắng, đơn giản vậy thôi là bạn đã có một món ăn bổ dưỡng cho ”thiên thần nhỏ” của mình.
Các mẹ không nên ép trẻ ăn quá nhiều sữa chua, điều này sẽ đem lại tác dụng ngược lại, khiến trẻ bị đầy bụng và ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa. Đối với trẻ 7 tháng tuổi, một ngày chỉ nên ăn khoảng 50g sữa chua, sau bữa ăn chính 1 – 2 giờ là thời điểm tốt nhất.
Để biết được bé 7 tháng ăn sữa chua lại nào tốt, hợp khẩu vị với con, các mẹ nhớ chú ý đến phản ứng của bé khi ăn xem bé nhà mình thích vị quả nào hơn để có thể điều chỉnh giúp bé ngon miệng hơn.
Sữa chua cần được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt đồ 4-8 độ C. Các mẹ cần bỏ ra ngoài để bớt lạnh sau đó mới cho bé ăn, tránh trường hợp sữa chua lạnh làm bé bị ho nhé.
Trên đây là một số câu trả lời cho các mẹ bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào, ăn thế nào là đúng, ăn bao nhiêu là đủ. Hi vọng rằng bài viết sẽ mang đến cho bạn những chia sẻ hữu ích.
Chúc các bé luôn khỏe mạnh.
Xem thêm bài viết: Trẻ 7 tháng ăn được những gì để lớn nhanh như thổi và khỏe mạnh
Sữa chua có tác dụng gì đối với sức khỏe của con trẻ?
Ăn sữa chua, váng sữa ngoài bổ sung dinh dưỡng còn có khả năng ngăn ngừa và điều trị một số bệnh về tiêu hóa của trẻ nhỏ. Thành phần acid có trong sữa chua tiêu diệt được các vi khuẩn gây hại trong đường ruột, từ đò kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.
Trẻ 7 tháng ăn sữa chua được không?
7 tháng là giai đoạn vàng để bé phát triển thể chất và nhận biết, chính vì thế nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng theo. Ngoài việc bổ sung sữa công thức, thì sữa chua cũng là món ăn dặm mẹ nên bổ sung cho bé. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em từ 7 tháng tuổi trở nên đã bắt đầu được sử dụng sữa chua.
Tuy nhiên, tránh lạm dụng sữa chua quá liều có thể gây loét dạ dầy trẻ do trong sữa chua có hàm lượng axit. Liều lượng các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng như sau:
+ Trẻ từ 7-10 tháng: 50g/ngày
+ Trẻ từ 1-2 tuổi: 80g/ngày
+ Trên 2 tuổi: 100 g/ngày
Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào là tốt nhất?
1. Sữa chua Su Su của Vinamilk
Đi đầu về chất lượng và công nghệ – Vinamilk hiện là sự lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ bỉm sữa Việt Nam. Sau 8 năm xây dựng và phát triển, Vinamilk đang dần khẳng định được vị trí của mình trên thị trường. Các sản phẩm của hãng được đánh giá khá cao về cả nguồn dinh dưỡng lẫn vấn đề vệ sinh. Chính vì vậy, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi cho “bé cưng” sử dụng sửa chua Su Su Vinamilk.
Ưu điểm của sữa chua Vinamilk:
- Hương vị thơm ngon, thanh mát, rất dễ ăn (uống).
- Bổ sung vitamin A giúp bé có đôi mắt sáng và tinh nhanh.
- Cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào: canxi, protein, chất béo, vitamin, khoáng chất vi lượng,…
- Có nhiều hương vị khác nhau như: hương cam, hương dâu, hương dâu chuối, hương táo chuối. Mẹ có thể thay đổi hằng ngày để trẻ không bị nhàm chán.
- Cung cấp hàm lượng lợi khuẩn lớn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp bé hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng khác.
- Sữa chua Su Su Vinamilk được đóng hộp nhỏ rất tiện dụng, nhiều hương vị thích hợp lựa chọn cho các mẹ đang tìm hiểu bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào.
Là một thương hiệu sữa hàng đầu Việt Nam, Vinamilk luôn chú trọng đến khẩu vị cũng như giá trị dinh dưỡng phù hợp với thể trang người Việt nên các mẹ hoàn toàn yên tâm khi cho bé yêu sử dụng loại sữa chua Su Su nhé.
Tham khảo ngay sữa chua susu táo chuối được nhiều bé yêu thích
2. Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào mẹ không thể bỏ qua sữa chua Zott
Zott là một thương hiệu dinh dưỡng nổi tiếng đến từ Đức. Khi bé cưng bước vào độ tuổi ăn dặm thì sữa chua Zott của hãng là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều bà mẹ.
Ưu điểm của sữa chua Zott
- Hương vị tự nhiên, dễ uống, giúp kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa nhanh.
- Bổ sung hàm lượng dưỡng chất cao như: chất béo, canxi, Vitamin A và chất xơ.
- Tăng sức đề kháng, giúp trẻ có nguồn năng lượng để bắt đầu học hỏi và khám phá.
- Giúp tiêu diệt một số vi khuẩn gây hại, tăng cường hàm lượng lợi khuẩn trong đường ruột.
- Giúp bé phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh thông thường.
- Sữa chua Zott có hàm thành phần axit cao (với độ pH tương đối thấp chỉ khoảng 4,2) nên rất phù hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Zott là sản phẩm mẹ không nên bỏ qua nếu đang tìm hiểu bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào.
Sữa chua Zott được nhiều mẹ ưa chuộng vì ngoài thành phần dinh dưỡng tốt cho bé, sữa chua Zott còn có vị hoa quả hòa quyện rất dễ ăn, kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Nếu mẹ nào chưa thử thì có thể mua về cho bé ngay nhé.
Các mẹ xem chi tiết tại đây sữa chua hoa quả Zott vị dâu
3. Sữa chua hoa quả Kid Mix
Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào, sữa chua hoa quả Kid Mix cũng là thương hiệu nổi tiếng của Đức. Đây là loại sản phẩm nhập khẩu dành riêng cho trẻ em được các bà mẹ bỉm sữa Việt Nam đặc biệt ưa chuộng.
Ưu điểm của sữa chua Kid Mix:
- Sữa chua Kid Mix là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần như: hoa quả, tinh bột, kem và đường glucose.
- Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi những tác động xấu từ bên ngoài.
- Hương vị thơm béo, thanh mát, rất phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
- Sản phẩm không chứa chất tạo màu và chất bảo quản.
- Sữa chua Kid Mix giúp bổ sung hàm lượng lợi khuẩn lớn, giúp kích thích hệ tiêu hóa còn rất nhạy cảm và non nớt của trẻ.
- Sản phẩm có nhiều hương vị hoa quả, mẹ có thể liên tục thay đổi cho bé để tạo cảm giác mới lạ.
- Sữa chua Kid Mix được sản xuất bằng dây chuyền công nghệ hiện đạt, đã qua sự kiểm nghiệm chặt chẽ theo tiêu chuẩn Châu Âu.
Dòng sản phẩm dành riêng cho trẻ em Kid Mix được các nước châu âu kiểm tra kĩ lưỡng và đánh giá rất cao. Các mẹ hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn cho bé sử dụng nhé.
Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào và đây là những điều mẹ cần nhớ rõ
Để cung cấp nhiều dưỡng chất hơn cho bé cũng như kích thích vị giác, mẹ cũng có thể kết hợp sữa chua cùng một số loại hoa quả như: bơ, chuối, táo, xoài. Hãy say nhuyễn các loại quả này và trộn đều với sữa chua trắng, đơn giản vậy thôi là bạn đã có một món ăn bổ dưỡng cho ”thiên thần nhỏ” của mình.
Các mẹ không nên ép trẻ ăn quá nhiều sữa chua, điều này sẽ đem lại tác dụng ngược lại, khiến trẻ bị đầy bụng và ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa. Đối với trẻ 7 tháng tuổi, một ngày chỉ nên ăn khoảng 50g sữa chua, sau bữa ăn chính 1 – 2 giờ là thời điểm tốt nhất.
Để biết được bé 7 tháng ăn sữa chua lại nào tốt, hợp khẩu vị với con, các mẹ nhớ chú ý đến phản ứng của bé khi ăn xem bé nhà mình thích vị quả nào hơn để có thể điều chỉnh giúp bé ngon miệng hơn.
Sữa chua cần được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt đồ 4-8 độ C. Các mẹ cần bỏ ra ngoài để bớt lạnh sau đó mới cho bé ăn, tránh trường hợp sữa chua lạnh làm bé bị ho nhé.
Trên đây là một số câu trả lời cho các mẹ bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào, ăn thế nào là đúng, ăn bao nhiêu là đủ. Hi vọng rằng bài viết sẽ mang đến cho bạn những chia sẻ hữu ích.
Chúc các bé luôn khỏe mạnh.
Xem thêm bài viết: Trẻ 7 tháng ăn được những gì để lớn nhanh như thổi và khỏe mạnh
About the Author
Gần tròn 12 năm công việc nuôi dạy trẻ. Bản thân tôi cho rằng làm người nuôi dạy trẻ có cả nước mắt lẫn nụ cười, vất vả nhưng nhiều phụ huynh không biết, sau một ngày làm việc căng thẳng về nhà không có phụ huynh điện thoại trách mắng là mừng; bù lại hàng ngày thấy các cháu vô tư, khôn lớn từng giờ lại thấy lòng mình như trẻ lại hihi
